人們一直說，通往幸福的最可靠途徑是通過自我認識。 只是，我們不要自欺欺人，很多時候我們都面臨著一個還沒有摘下習俗、習俗、傾向和一切趨於正常的面具的自我。 一種真正使個人無效的常態。
最矛盾的是，別人永遠不會停止認為你不正常，以至於你的大部分行為都會與他們不同。
矛盾的情況是，有些人只會阻礙上述路徑，用小深淵填充它，只有在我們的感知下，如果沒有墜落，這些小深淵似乎是不可避免的。
有時，閱讀一本自助書是件好事，總是帶著批判的觀點，以免將所有閱讀的內容都視為通往幸福的必然原則。
總結：你可能會覺得你的生活是一片乾旱的土地，你每天都在浪費你的精力，但把它變成一個可以培養你幸福的花園是可能的。 你的心之花園幫助你一步一步地為你的生存創造一個更愉快的環境，創造一個美麗的空間，讓你真正成為你，作為一個人蓬勃發展，肯定你的信仰和價值觀。 這將是您的和平港灣，您可以在暴風雨時期避難，並不受環境影響。 你會遇見你存在的最深處。 你會發現你所是的和發生在你身上的事情之間的和諧。 著名醫生 Walter Dresel 邀您體驗自我認識，打造個人空間。 一個培養私人、獨特和特殊地方的機會，將為您提供身份和避難所。
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