相信自己,做出改變,作者:Jan Pere

相信你,簡·佩爾

在關於個人發展或成長的越來越廣泛的敘事曲目中,我們必須潛入水中尋找像「相信自己,改變」這樣的珍珠。因為這就是一切的基礎,從中找到信心,讓我們自己做出最好的假設,發揮最大的潛能。 ……

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最好的自助書籍

自助書籍

自從閱讀了艾倫卡爾關於戒菸的著名著作後,我對自助書籍有用性的信念發生了巨大的變化。 只是找到那本書的問題,該書在從示例中得出的眾多論點中提供了建議...

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3本最好的戒菸書籍

戒菸書籍

Who writes 是一個相對成功的戒菸故事。 對我有利的是,我不得不說,我認真戒菸的 3 或 4 次(每次超過一年)我總是在沒有任何幫助的情況下做到這一點,除了……

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無所畏懼,拉斐爾·桑坦德魯

無所畏懼,桑坦德魯

毫無疑問,我們的恐懼也是軀體化的。 真的一切都是軀體化的,好的和壞的。 而這條路是來回無休止的循環。 由於情緒,我們會產生內在的身體感覺。 從我們自己產生的那種不舒服的感覺中,從恐懼中,我們可以......

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詹姆斯·內斯特的呼吸

詹姆斯·內斯特的呼吸

似乎我們總是在等待有人在意識中用力搖晃我們說:見鬼,他可能是對的! 奇怪的是,最臭名昭著的原因,最無法回答的真理,就是以顯而易見的清晰方式向我們展示的原因。 詹姆斯·內斯特 (James Nestor) 已經接受了...

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