ווער שרייבט איז אַ רעלאַטיוו הצלחה געשיכטע אין פאַרלאָזן סמאָוקינג. אין מיין טויווע איך האָבן צו זאָגן אַז די 3 אָדער 4 מאל אַז איך האָבן עמעס פארשטאפט סמאָוקינג (מער ווי אַ יאָר אויף יעדער געלעגנהייט) איך האָבן שטענדיק געראטן עס אָן קיין הילף אנדערע ווי אַז פון אַ ...
די ביכער אין זוכן פון דעם positive זיך שטענדיק ופוועקן מיסטייקס אפילו ביי יענע וואָס אַבאָנירן דעם פּאָסטן. עס מיינט אַז די ומכיישעק קומט פֿון די ינטערפּריטיישאַן פון אַ בוך פון דעם טיפּ ווי אַ ינטרוזשאַן אין זייער אייגענע פּלאַנאַץ, אָדער אַ אַרויסגעבן, אַ האַשאָרע פון באַזיגן ...
אונדזער פירז זענען אויך סאָמאַטיזעד, קיין צווייפל. טאַקע אַלץ איז סאָמאַטיזעד, גוט און שלעכט. און דער וועג איז אַ סאָף שלייף צוריק און אַרויס. ווייַל פון עמאָציע מיר מאַכן ינערלעך גשמיות געפיל. און פֿון דעם ומבאַקוועם געפיל אַז מיר דזשענערייט זיך, פֿון מורא, מיר קענען באַקומען צו ...
עס מיינט אַז מיר זענען שטענדיק ווארטן פֿאַר עמעצער צו טרייסלען אונדז שווער אין באוווסטזיין צו זאָגן: גענעם, ער קען זיין רעכט! און טשיקאַווע, די מערסט נאָוטאָריאַס סיבה, די מערסט אַנאַנסעראַבאַל אמת איז דער וואָס איז ארויסגעוויזן צו אונדז מיט די קלעריטי פון די קלאָר ווי דער טאָג. James Nestor האט דאָס ...
די קרוקס פון דעם ענין וואָלט זיין אַז יעדער יינער האט די שטעלונג ווי איינער וואָס טשוזיז קליידער יעדער מאָרגן (אָדער דער טאָג פריער אין די פאַל פון די מערסט פאָרסיגהטעד און קאַנטראָולינג פון זייער צייט). אָבער זיי זענען דווקא אַ מין פון לאַבירינטהס און ינערלעך טוויסץ און טורנס וואָס פירן צו ...
זינט איך לייענען Allen Carr ס באַרימט בוך וועגן ופהער פון סמאָוקינג, מיין גלויבן אין די נוציקייט פון זיך-הילף ביכער האט דראַסטיקלי געביטן פֿאַר די בעסער. עס איז בלויז וועגן דערגייונג דעם בוך וואָס גיט די נאָסעקווע פון פאָרשלאָג צווישן אַ פּלאַץ פון טענות פֿון דעם ביישפּיל ...
טויט איז דער מקור פון אַלע די קאַנטראַדיקשאַנז וואָס פירן אונדז דורך אונדזער עקזיסטענץ. ווי צו געבן קאָנסיסטענסי אָדער גלייך קאָנסערענסע צו דעם יסוד פון לעבן אויב אונדזער מסקנא איז צו אומקומען ווי די שלעכט סוף פון אַ פֿילם? אַז ס ווו אמונה, ביליפס און וואָס ניט קומען אין, אָבער נאָך די ...
איך טאָן ניט יוזשאַוואַלי ווי זיך-הילף ביכער. די הײַנט גערופֿענע גורוס קלינגען מיר ווי שאַרלאַטאַנען פֿון אַמאָל. אָבער ... (מאַכן יקסעפּשאַנז איז שטענדיק גוט צו ויסמיידן פאַלן אין די איין געדאַנק), עטלעכע זיך-הילף ביכער דורך זייער אייגענע ביישפּיל קענען שטענדיק זיין טשיקאַווע. דערנאָך קומט דער פּראָצעס פון ...
עס איז שטענדיק געזאָגט אַז דער זיכער וועג צו גליק איז דער וואָס פּאַסיז דורך זיך-וויסן. לאָמיר זיך ניט נאַרן, פילע מאָל מיר זענען פייסט מיט אַ זיך וואָס קען נישט ענדיקן די מאַסקע פון קאַנווענשאַנז, מינהגים, טענדאַנסיז און אַלץ וואָס טענדז צו ...