3 cuốn sách hay nhất của Elsa Punset

Trong một trong những cuốn sách hay nhất của anh ấy, Elsa chơi chữ khởi động một thử thách hướng tới hạnh phúc từ một tiêu đề đã tiết lộ nhiều bí ẩn trên con đường đạt đến mức độ hài lòng tối đa đó: hạnh phúc theo cách của bạn. Không có hạnh phúc nào có được nếu không chấp nhận những gì bạn vượt quá những gì bạn có hoặc những gì bạn không có.

Và thực sự đó là ý tưởng thần kinh học bao quanh tất cả các công việc của Elsa. Sách định dạng bài luận, hơn là tự giúp mình một cách trắng trợn. Ý tưởng hơn các vị từ không thể bác bỏ.

Filósofa de vocación y de formación, de la misma manera que apasionada y formada en música como intérprete de piano, Elsa transmite esa sensación de capacidad de control, de paciencia con el yo que busca en estos días respuestas rápidas para todo.

Sus libros son pequeñas joyas del pensamiento cotidiano, filosofía de lo mundano, probablemente la más trascendente de las filosofías en lo estrictamente personal.

3 cuốn sách được đề xuất của Elsa Punset

La bàn cho những người chèo thuyền đầy cảm xúc

Hình ảnh đơn giản là rực rỡ, giống như một câu cách ngôn nhẹ nhàng mời gọi chúng ta đọc để tìm kiếm chiếc la bàn bên trong mà bước đi với phương Bắc có chút hụt hẫng trong tất cả chúng ta. Chúng ta thường tin, chúng ta cần phải tin nhiều hơn, rằng trí thông minh của chúng ta, lý trí của chúng ta cho chúng ta thấy sự thật của thế giới.

Lo que realmente ocurre es que disfrazamos emociones. Ante esta evidencia, ponerte a leer este libro puede ser un gran descubrimiento. El primer libro de Elsa es a mi entender el mejor. Nuestra perspectiva del mundo la podemos abocetar, acopiar y finalmente explicitar en un buen libro, que por fuerza siempre será el primero.

Tóm lại: Trong sâu thẳm bản năng của con người chúng ta, chúng ta không nghĩ rằng, lấy làm tiếc. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en domarlas, en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado solo cabía resignarse o rebelarse.

Hiện tại chúng ta đang sống trong một thế giới tràn ngập cám dỗ và nhiều quyết định và chúng ta phải quyết định một mình, không có tài liệu tham khảo rõ ràng, chúng ta là ai và tại sao nó đáng để sống và chiến đấu. Sự tự do mới này đòi hỏi phải có được một la bàn, nghĩa là, các kỹ năng và công cụ cho phép chúng ta điều hướng bằng trí tuệ cảm xúc thông qua các kênh không thể đoán trước trong cuộc sống của chúng ta.

Este libro recorre las distintas etapas de maduración emocional y social del ser humano no sólo como individuo, sino también en relación con las personas que conforman nuestro entorno: padres, hijos, pareja, compañeros, amigos…

Bước sang thế kỷ XNUMX, cảm xúc, nhờ những cánh cửa mà khoa học thần kinh mở ra, có thể được lập danh mục, hiểu và thậm chí quản lý: chúng là chìa khóa dẫn đến trung tâm thần kinh của chúng ta, có thể là não bộ, linh hồn, lương tâm hay ý chí tự do. Biết về bản thân cho phép chúng ta khám phá nguồn gốc của hạnh phúc, sự tức giận và nỗi đau của chúng ta để sống hài hòa và trọn vẹn với bản thân và với người khác.

La bàn cho những người chèo thuyền đầy cảm xúc

Một ba lô cho vũ trụ

Với danh hiệu này tiêu biểu hơn về cha anh Edward PunsetElsa đi sâu vào lĩnh vực vô tận của cảm xúc và sự phản ánh quan trọng nhất của nó, giao tiếp với người khác, tương tác với môi trường, sự điều chỉnh giữa những gì chúng ta cảm thấy và những gì chúng ta thể hiện.

Resumen:¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemos a tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a un hombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar?

A éstas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una «pequeña guía de rutas variadas» que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demás, descubrir que es mucho más lo que nos une que lo que nos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos, gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata «a la supervivencia miedosa y desconfiada».

Porque, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea».Una guía indispensable para entender a los demás y manejarse con éxito en el universo de las emociones.

Một ba lô cho vũ trụ

Hạnh phúc (hạnh phúc theo cách của bạn)

Chúng tôi kết thúc bảng xếp hạng với cuốn sách mới nhất của anh ấy. Một đề xuất đi sâu vào tất cả những điều trên, chỉ hướng đến hệ quả cuối cùng của việc biết cách xử lý bản thân, giải thích môi trường, có thể đồng cảm ... hạnh phúc khi được sống.

Tóm lại: Rõ ràng là như vậy. Không cần nhiều như vậy để hạnh phúc. Và thực hiện một cuộc truy quét lịch sử chỉ xác nhận thực tế này. Có nền văn minh nào khác đi qua hành tinh này kém hạnh phúc hơn không?

Hạnh phúc là một ấn tượng chủ quan có thể được điều chỉnh hoàn hảo theo những gì hiện có. Và chính xác là, những gì đang có rất nhiều thất vọng, về những giấc mơ bị cắt ngắn không thể tiếp cận được, về những thần tượng bằng đất sét, về những quy chiếu trống rỗng về đạo đức và xã hội, về những ảo tưởng của thị phi hướng tới hạnh phúc vật chất.

Sí, posiblemente seamos más infelices que cualesquiera otra civilización que pasó por este mundo. Por aquí ahonda este nuevo libro Felices: la felicidad a tu manera, de Elsa Punset. No es que sea yo muy apasionado de los libros de autoayuda, pero tampoco crea que este lo sea. Se trata más bien de un viaje al pasado, a esa sabiduría más apegada a la tierra y a las circunstancias propias de cada pueblo, una perspectiva muy lejana a este mundo de la conexión, la inmediatez y los referentes deformados.

Conocer cómo podían ser felices nuestros más remotos ancestros puede resultar sorprendente y esclarecedor sobre la confusión en la que nos movemos. Los máximos exponentes de cada momento histórico nos ofrecen los testimonios hacia esa búsqueda de la felicidad, siempre difícil pero no siempre tan pervertida como ahora.

Nếu bạn cho phép mình thoải mái khi đi bộ này, bạn sẽ thấm nhuần lượng lớn sự thật về hạnh phúc trừu tượng nhất, về sự hiện hữu và sống với bình đẳng và với thiên nhiên, về hơi thở và về việc tìm kiếm vận may của bạn giữa sự quan phòng, đó là hãy đến khi bạn có thể tự do hơn một chút so với hiện tại.

Hạnh phúc (hạnh phúc theo cách của bạn)
5/5 - (14 bình chọn)

Để lại một bình luận

Trang web này sử dụng Akismet để giảm spam. Tìm hiểu cách xử lý dữ liệu nhận xét của bạn.