அவரது சிறந்த புத்தகம் ஒன்றில், எல்சா பன்செட் ஒரு தலைப்பிலிருந்து மகிழ்ச்சியை நோக்கி ஒரு சோதனையை தொடங்குகிறது, இது ஏற்கனவே அதிகபட்ச திருப்தியின் பாதையில் உள்ள பெரும்பாலான புதிரை வெளிப்படுத்துகிறது: மகிழ்ச்சி உங்கள் வழியில். உன்னிடம் இருப்பதை விட உன்னிடம் இருப்பதை அல்லது உன்னிடம் இல்லாததை ஏற்றுக்கொள்ளாமல் எந்த மகிழ்ச்சியும் சாத்தியமில்லை.
உண்மையில் அது எல்சாவின் அனைத்து வேலைகளையும் சுற்றியுள்ள நரம்பியல் யோசனை. கட்டுரை வடிவம் புத்தகங்கள், வெளிப்படையாக சுய உதவி விட. மறுக்க முடியாத கணிப்புகளை விட யோசனைகள் அதிகம்.
தொழில் மற்றும் பயிற்சியின் மூலம் ஒரு தத்துவஞானி, அதே போல் ஒரு பியானோ பிளேயராக இசையில் ஆர்வமும் பயிற்சியும் பெற்ற எல்சா, இந்த நாட்களில் எல்லாவற்றிற்கும் விரைவான பதில்களைத் தேடும் சுயத்துடன் பொறுமை, கட்டுப்பாடு போன்ற உணர்வை கடத்துகிறார்.
அவரது புத்தகங்கள் அன்றாட சிந்தனையின் சிறிய ரத்தினங்கள், இவ்வுலகத்தின் தத்துவம், கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட முறையில் தத்துவங்களை மிக மிகைத்ததாக இருக்கலாம்.
எல்சா புன்செட்டின் 3 பரிந்துரைக்கப்பட்ட புத்தகங்கள்
உணர்ச்சிப் படகுகளுக்கான திசைகாட்டி
படம் வெறுமனே புத்திசாலித்தனமானது, நம் அனைவரிடமும் சற்று மனச்சோர்வோடு வடக்கோடு நடக்கும் அந்த உள் திசைகாட்டியைத் தேடி படிக்க அழைக்கும் ஒரு ஒளி பழமொழி போல. நாம் பொதுவாக நம்புகிறோம், அதை நாம் நம்ப வேண்டும், நமது புத்திசாலித்தனம், நமது பகுத்தறிவு உலகின் உண்மையை நமக்குக் காட்டுகிறது.
உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்றால் நாம் உணர்ச்சிகளை மறைக்கிறோம். இந்த ஆதாரத்தை வைத்து, இந்த புத்தகத்தை படிக்க ஆரம்பிப்பது ஒரு பெரிய கண்டுபிடிப்பாக இருக்கும். எல்சாவின் முதல் புத்தகம், என் கருத்துப்படி, சிறந்தது. உலகத்தைப் பற்றிய நமது கண்ணோட்டத்தை நாம் வரைந்து, அதைத் தொகுத்து, இறுதியாக ஒரு நல்ல புத்தகத்தில் விளக்கலாம், அது எப்போதும் முதலாவதாக இருக்கும்.
சுருக்கம்: நம் இருப்பின் உள்ளார்ந்த ஆழத்தில் நாம் நினைக்கவில்லை, மன்னிக்கவும். நாம் உணர்ச்சிகளால் ஆனவர்கள். பல நூற்றாண்டுகளாக நாம் அவர்களை அடக்கி, ஒழுங்கான மற்றும் அடக்குமுறையான வாழ்க்கை முறைகளில் அடைத்து வைக்க முயற்சித்தோம். அவரது கட்டளைகளை எதிர்கொண்டு, ராஜினாமா செய்வது அல்லது கிளர்ச்சி செய்வது மட்டுமே ஒரே வழி.
தற்போது நாம் சோதனைகள் மற்றும் பல முடிவுகளால் நம்மை மூழ்கடிக்கும் ஒரு உலகில் வாழ்கிறோம், தெளிவான குறிப்புகள் இல்லாமல், நாம் யார், ஏன் வாழ்வது மற்றும் போராடுவது மதிப்பு என்று தனியாக முடிவு செய்ய வேண்டும். இந்த புதிய சுதந்திரம் ஒரு திசைகாட்டி, அதாவது, நம் வாழ்வின் கணிக்க முடியாத சேனல்கள் மூலம் உணர்ச்சி நுண்ணறிவுடன் செல்ல அனுமதிக்கும் திறன்கள் மற்றும் கருவிகளைப் பெற வேண்டும் என்று கோருகிறது.
இந்த புத்தகம் மனிதனின் உணர்ச்சி மற்றும் சமூக முதிர்ச்சியின் வெவ்வேறு நிலைகளை உள்ளடக்கியது, ஒரு தனிநபராக மட்டுமல்ல, நமது சூழலை உருவாக்கும் நபர்களான பெற்றோர்கள், குழந்தைகள், கூட்டாளர்கள், சக ஊழியர்கள், நண்பர்கள்.
XNUMX ஆம் நூற்றாண்டில் நுழையும் போது, உணர்ச்சிகள், நரம்பியலால் திறக்கப்பட்ட கதவுகளுக்கு நன்றி, பட்டியலிடலாம், புரிந்துகொள்ளலாம் மற்றும் நிர்வகிக்கலாம்: அவை நமது நரம்பு மையத்தின் திறவுகோல், மூளை, ஆன்மா, மனசாட்சி அல்லது சுதந்திர விருப்பம். தன்னை அறிந்து கொள்வது, நம்முடனும் மற்றவர்களுடனும் இணக்கமாகவும் முழுமையாகவும் வாழ நமது மகிழ்ச்சி, கோபம் மற்றும் நம் வலியின் ஆதாரங்களைக் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது.
பிரபஞ்சத்திற்கு ஒரு பையுடனும்
இந்த தலைப்பில் அவரது தந்தைக்கு மிகவும் பொதுவானது எட்வர்டோ புன்செட், எல்சா உணர்ச்சிகள் மற்றும் அதன் மிக முக்கியமான பிரதிபலிப்பு, மற்றவர்களுடனான தொடர்பு, சுற்றுச்சூழலுடனான தொடர்பு, நாம் உணரும் மற்றும் நாம் வெளிப்படுத்துகிறவற்றுக்கு இடையேயான சரிசெய்தல்.
சுருக்கம்: கட்டிப்பிடிப்பது எவ்வளவு காலம் நீடிக்க வேண்டும்? அழுது என்ன பயன்? நமது அதிர்ஷ்டத்தை மாற்ற என்ன செய்யலாம்? காதலில் விழுவதற்கு ஒரு நோக்கம் இருக்கிறதா? ஏன் இதய துடிப்பு மிகவும் தவிர்க்க முடியாதது? பயப்பட எப்படி கற்றுக்கொள்வது? எந்த வயதிலிருந்து நாம் பொய் சொல்ல ஆரம்பிக்கிறோம்? நாம் ஏன் பொறாமைப்படுகிறோம்? மகிழ்ச்சியாக இருக்க எத்தனை நண்பர்கள் வேண்டும்? தேவையில்லாமல் மன அழுத்தத்தை தவிர்க்க முடியுமா? ஒரு ஆண் தனது கார் கீறப்பட்டால் ஒரு பெண்ணை விட அதிக அக்கறை காட்டுவது ஏன்? மேலும், ஆயிரம் அதிசய உணவுகளுக்கு அப்பால், உடல் எடையை குறைக்க உணர்ச்சிகரமான தந்திரங்கள் உள்ளதா?
எல்சா பன்செட் இந்த புத்தகத்தில் பல்வேறு கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறார், இந்த புத்தகத்தில், "பல்வேறு பாதைகளின் சிறிய வழிகாட்டி", மனித உணர்வுகளின் புவியியல் வழியாக நம்மைச் சுற்றியுள்ளவற்றைப் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்கும் நோக்கத்துடன். மற்றவர்களுடனான நமது உறவுகளின் முக்கியத்துவத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள், நம்மைப் பிரிப்பதை விட, நம்மை ஒன்றிணைக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறியவும், தொடர்புகொள்வதற்கான பயனுள்ள வழிகளைக் கண்டறியவும், உடலுக்கும் மனதுக்கும் இடையிலான உறவை நிர்வகித்தல், நாம் கொண்டிருக்கும் மகிழ்ச்சியின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், நம்மை ஒழுங்குபடுத்துதல் நமது இலக்குகளை அடையவும், அடையவும் மற்றும் மனித மூளையானது "அச்சம் மற்றும் அவநம்பிக்கையான உயிர்வாழ்வதற்கான" உள்ளார்ந்த போக்கை எதிர்கொள்ள உதவுகிறது.
ஏனெனில், எல்சா பன்செட் வெளிப்படையான மற்றும் எளிமையான வார்த்தைகளால் சுட்டிக்காட்டுவது போல், நம் வாழ்க்கையையும், நம் உறவுகளையும் மாற்றுவதற்கு, "நாம் நினைக்கும் அளவுக்கு நமக்குத் தேவையில்லை: நம்மைச் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தைப் புரிந்துகொள்ளவும் நிர்வகிக்கவும் உதவும் ஒரு ஒளி பையுடனும் பொருந்துகிறது." ஒரு தவிர்க்க முடியாதது. மற்றவர்களைப் புரிந்துகொள்ளவும் உணர்ச்சிகளின் பிரபஞ்சத்தில் வெற்றிகரமாகச் செல்லவும் வழிகாட்டி.
மகிழ்ச்சி (உங்கள் வழியில் மகிழ்ச்சி)
அவரது சமீபத்திய புத்தகத்துடன் தரவரிசையை முடிக்கிறோம். மேற்கூறியவை அனைத்தையும் ஆராயும் ஒரு முன்மொழிவு, நம்மை எப்படி கையாள வேண்டும், சுற்றுச்சூழலை விளக்குவது, பச்சாதாபம் கொள்ள முடியும் ... உயிரோடு இருப்பதன் மகிழ்ச்சி ஆகியவற்றின் இறுதி விளைவுகளை மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டது.
சுருக்கம்: தெளிவாக உள்ளது. மகிழ்ச்சியாக இருக்க அவ்வளவு தேவையில்லை. ஒரு வரலாற்று துடைப்பைச் செய்வது இந்த யதார்த்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. இந்த கிரகத்தில் கடந்து வந்த வேறு எந்த நாகரிகங்களும் குறைந்த மகிழ்ச்சியாக இருந்ததா?
மகிழ்ச்சி என்பது ஒரு அகநிலை உணர்வாகும், அது இருப்பதை சரியாக சரிசெய்ய முடியும். துல்லியமாக, இப்போது இருப்பது நிறைய ஏமாற்றம், அணுக முடியாத துண்டிக்கப்பட்ட கனவுகள், களிமண் சிலைகள், வெற்று தார்மீக மற்றும் சமூக குறிப்புகள், பொருள் மகிழ்ச்சியை நோக்கிய மார்க்கெட்டிங் மாயைகள்.
ஆம், இந்த உலகில் கடந்து வந்த மற்ற எந்த நாகரிகத்தையும் விட நாம் மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருக்கலாம். இங்குதான் எல்சா பன்செட் எழுதிய இந்தப் புதிய புத்தகம் டெல்வ்ஸ்: ஹேப்பி: ஹேப்பினஸ் யுவர் வே. நான் சுய உதவி புத்தகங்களில் மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கிறேன் என்பதல்ல, ஆனால் இதுவும் இல்லை என்று நினைக்கிறேன். இது கடந்த காலத்திற்கான பயணமாகும், அந்த ஞானத்திற்கு நிலம் மற்றும் ஒவ்வொரு மக்களின் சூழ்நிலைகளிலும் மிகவும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு முன்னோக்கு இந்த தொடர்பு, உடனடி மற்றும் சிதைந்த குறிப்புகள் ஆகியவற்றிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.
நமது தொலைதூர மூதாதையர்கள் எப்படி மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும் என்பதை அறிவது, நாம் நகரும் குழப்பத்தைப் பற்றி ஆச்சரியமாகவும் வெளிச்சமாகவும் இருக்கும். ஒவ்வொரு வரலாற்றுத் தருணத்தின் மிகப் பெரிய வெளிப்பாடுகளும் மகிழ்ச்சிக்கான அந்தத் தேடலைப் பற்றிய சாட்சியங்களை நமக்கு வழங்குகின்றன, எப்போதும் கடினமானவை, ஆனால் எப்போதும் இப்போது போல வக்கிரமானவை அல்ல.
இந்த நடைப்பயணத்தின் ஆடம்பரத்தை நீங்கள் அனுமதித்தால், மிகவும் சுருக்கமான மகிழ்ச்சியைப் பற்றிய பெரிய அளவிலான உண்மைகளை நீங்கள் ஊறவைப்பீர்கள், இருக்கும் மற்றும் சமமான மற்றும் இயற்கையுடன் வாழ்வது, சுவாசம் மற்றும் உங்கள் அதிர்ஷ்டத்தைத் தேடுதல். நீங்கள் இப்போது இருப்பதை விட நீங்கள் கொஞ்சம் சுதந்திரமாக இருக்கும்போது கிடைக்கும்.
