3 buku semedi pangsaéna

Teu mungkin mun ngabayangkeun hiji biarawan Budha uttering hiji expletive, iwal anjeunna sangsara ti Sindrom Tourette, yén hal éta bakal geus boga rumah susun. Intina nyaéta yén ieu téh naon éta sadayana ngeunaan, pikeun ngahontal éta kasaimbangan kuasi-stoic dimana nanaon mangaruhan kana titik kaleungitan kasaimbangan eling dijieun mékanisme sampurna.

Kusabab réaksi alam pamahaman konteks subjektif masing-masing. Patarosanna nyaéta pikeun tiasa mendakan, dina semedi anu aranjeunna laksanakeun sareng pendekatan Budha, Hindu atanapi malah yogis anu béda-béda, éta titik katenangan batin anu tiasa museurkeun deui kaayaan anu nyerang urang atanapi anu lumangsung dina cara anu teu disangka-sangka, ogé. kasieun urang sorangan jeung ngawatesan, frustrating, atawa sikep depressing.

Euweuh deui metafisik, ti ​​sudut pandang literatur mandiri, tinimbang nyerah kana maca naon pikiran illustrious ti budaya béda nunjuk kaluar salaku saluran pikeun nu protes, uncomfortable atanapi disenchanted diri nu hirup di handapeun kulit urang.

Ngabogaan aranjeunna aya aranjeunna pikeun sakabéh rasa, ti literatur semedi paling klasik pikeun ramifications na bet dina segmentation nu sagalana dibagi kiwari. Nyaéta, tina semedi dilarapkeun kana spiritual, kana semedi kalayan visi pikeun nempatkeun karma dina tempatna nalika ngalaksanakeun tugas anu langkung pragmatis, mindfulness naon anu keren pikeun nelepon ayeuna, narik sakumaha ampir sok pikeun Anglo ...

Top 3 buku semedi disarankeun

Buku hébat semedi

Meditasi mangrupikeun téknik kuno anu parantos dianggo sacara turun-tumurun kalayan sababaraha kauntungan. Sumber kaséhatan sareng karaharjaan, épék positipna parantos kabuktian sacara ilmiah: ngabantosan ningkatkeun mémori sareng bahkan ngembangkeun kecerdasan intelektual urang. Alatan laju frenetic masarakat urang, prakték ieu jadi indispensable pikeun meunangkeun deui karapihan batin, ngurangan setrés sapopoé jeung meunangkeun deui kajelasan pamikiran.

Dina buku ieu Ramiro Calle, salah sahiji ahli anu paling hébat dina téknik yoga sareng meditasi, ngajukeun ulikan anu lengkep ngeunaan ajaran ieu sareng sagala rupa aspékna. Ti semedi radja-yoga ka mantra-yoga, ngaliwatan arus Taoist atanapi Zen. Sajaba ti éta, manual ieu ngécéskeun, dina cara basajan tur éféktif, sikep perlu tapa, pola engapan jeung sikep bener, kitu ogé diajar pikeun ngabenerkeun hubungan jeung batur, ngaronjatkeun kaséhatan méntal, emosi jeung organik, sarta dina sagalana. , jalan pikeun ngahontal kahirupan anu langkung bagja sareng langkung tengtrem.

Buku hébat semedi

Sihir tiiseun

Tiiseun, habitat alam semedi. Dina cara nu tangtu, agama barat atawa wétan nyieun recollection dina diri urang lingkungan inescapable pikeun meunangkeun deui kontak jeung jiwa, hakekat urang atawa naon wae nu Anjeun hoyongkeun diantara intangible nu patali jeung urang ...

Overwhelmed ku kurangna waktu, ku overinformation sarta ku kahirupan profésional sarta pribadi anu mindeng tungtutan leuwih ti urang bisa masihan, sakapeung urang ngabeledug jeung ngarasa leungit, capé jeung fed up kalawan sagalana. Kumaha upami solusina mangrupikeun sihir tiiseun? Kankyo Tannier, panulis buku ieu, nyaéta biarawati Budha sekuler sarta geus latihan tiiseun salila sababaraha taun di kabin idyllic di leuweung Alsace, dina sambungan pinuh ku alam jeung sato.

Kankyo dimimitian ti éta pangalaman rongkah, ngajarkeun urang pikeun ngasupkeun magic tiiseun (spiritual jeung fisik) dina kahirupan sapopoe urang jeung mantuan kami ngaronjatkeun kaayaan batin urang tanpa kudu ngarobah kahirupan urang. Ngaliwatan latihan basajan tur praktis, buku ieu bakal ngakibatkeun urang ka handap jalur tiiseun jeung kabagjaan: tiiseun kecap, guna sabenerna nangkep naon anu lumangsung di sabudeureun urang; tiiseun visual, ku kituna gaze urang nyaho kumaha carana dispense kalawan overinformation gunana, sarta tiiseun awak, diajar ngadangukeun naon awak urang ngabejaan urang.

The magic of tiiseun, buku

Kakuatan Ayeuna

Upami urang nganggap semedi salaku latihan spiritual, Eckhart Tolle janten pangarang sirah urang sareng kakawasaanana ayeuna bibel ngeunaan masalah éta ...

Pikeun asup kana KAKUASAAN AYEUNA urang kedah ngantunkeun pikiran analitis sareng diri palsu na, ego. Tina halaman kahiji buku anu luar biasa ieu urang naék langkung luhur sareng ngambekan hawa anu langkung hampang. Urang sambungkeun jeung hakekat indestructible tina mahluk urang: "The omnipresent, langgeng Hiji Kahirupan, nu saluareun myriad bentuk kahirupan tunduk kana kalahiran jeung maot." Sanajan lalampahan téh nangtang, Eckhart Tolle nungtun urang ngagunakeun basa basajan tur format patarosan-jawaban basajan.

Kakuatan Ayeuna

Buku meditasi anu pikaresepeun ...

Kadang-kadang anjeun mendakan buku anu panasaran dimana péngkolan 180º nyata dipasihkeun ka pendekatan pikeun ngeureunkeun renovasi, narik avant-garde atanapi nawiskeun alternatif. Semedi sareng olahraga, semedi sareng laut ...

Surfing jeung semedi

Éditorial Siruela nembé masihan kami buku Ngojay dina cai terbuka, perkenalan anu pikaresepeun ka laut salaku rohangan antara fisik sareng spiritual pikeun saha waé jalma anu ngalelepkeun dirina dina cai laut terbuka. Sareng waktos ieu penerbit anu sami sakali deui ngajak kami maca maritim nuju anu paling transendental.

Upami aya kagiatan maritim atanapi olahraga anu narik langkung seueur panyembah hoyong pisan berinteraksi sareng laut anu atos, nyaéta surfing. Pikeun jalma awam éta ngeunaan nangtang kakuatan anu teu kaampeuh ombak, pikeun anu resep olahraga ieu ngahontal éta kasaimbangan antara résiko, karep, tantangan, kahirupan dina kaayaanana sareng kontrol ngaliwatan laut anu ngajadikeun kakuatan alam.

Éta, sakumaha carita salah sahiji peselancar ieu ngumumkeun, karaos siga lauk sareng manuk, semacam kasadaran kamuflase sareng alam, balik deui ka atavistik, sensasi manusa balik deui ka tempat asalna, dicabut sadaya konvénsi.

Ngalebetkeun tabung gelombang, para peselancar terasrasakeun periode kalanggengan diaku salaku émutan. Momen anu mulia anu bakal janten detik detik-detik anu matak anjeun tiasa pasrah salamet ku karasana gelombang pegatna, anu ngabeledug, nganteurkeun para peselancar dina gelut anu penting.

A prosés beberesih, penyembuhan. Rasa integrasi ti nagara primér waspada ngalawan bahaya alami laut. Nurani ékologis kaleungitan gaya hirup urang sareng yén surfing pulih pikeun indera urang sareng ogé pikeun sumanget urang, ninggali balast buatan sareng faktor-faktor kondisioner.

Buku anu sacara déskripsi anu cemerlang urang tiasa ngamimitian ngaraos kumaha asup ka laut dina awak kana awak, ti ​​saprak alit urang dugi ka teu kaampuran sagala rupa anu diwangun tina cai anu ngamandian basisir dunya. Narasi anu muka pikeun urang tina paham filosofis anu pinuh ku vitalisme sareng anu tungtungna pinuh menerkeun olahraga ieu aturan anu disampurnakeun ku kekarepan ombak.

Surfing jeung semedi
pos laju

1 koméntar ngeunaan "3 buku meditasi pangsaéna"

Ninggalkeun comment hiji

Situs migunakeun Akismet pikeun ngurangan spam. Diajar kumaha data anu diolah pikeun komentar Anjeun.