Чини се да увек чекамо да нас неко снажно уздрма у свести и каже: Проклетство, можда је у праву! И зачудо, најзлогласнији разлог, најнеодговорнија истина је она која нам се манифестује са јасноћом очигледног.
Јамес Нестор узео је врло озбиљно да представи доказе са својом теоријом наше самоиндуковане еволуције која се физички игра против нас. Више од свега, а такође и због наше одлучности да све дамо интелектуалцу. Нешто попут играча који ставља све своје жетоне на 13 и црно. И тако то иде ...
Да је нос за дисање, а уста за јело. Очигледан. То, а да не знамо добро зашто понекад можемо нејасно користити један или други отвор, наше лоше навике. И последње питање ... да ли је ово књига селф Помоћ прерушен у пробу романа? Па такође. Али поента је у томе да, плацебо или преусмеравање, све може послужити за ублажавање ефеката нашег континуираног и мазохистичког жртвовања физичких императива нашег људског стања.
Синопсис
Да ли сте знали да смо од 5.400 врста сисара једини са искривљеним зубима? Пре 150 година људи су престали да жваћу, и тиме није само почео процес деформације наше вилице, већ смо почели да дишемо на уста уместо на нос.
У овој узбудљивој књизи, која је већ завела милионе читалаца широм света, открићемо да су људи еволуирали скоро два века и озбиљне последице које то има на наше физичко и ментално здравље. Научићемо како можемо преокренути ову ситуацију и заувек окончати проблеме са спавањем, хркање и болове у леђима, смањити стрес, више уживати у сексу и спречити старење.
Није важно шта једете или колико вежбате; Није важно да ли сте млади, снажни и интелигентни. Ваше здравље у суштини зависи од начина на који дишете. И радите то погрешно.
Књигу „Бреатхе“, Јамеса Нестора, сада можете купити овде: