اهو تصور ڪرڻ ناممڪن آهي ته هڪ ٻڌ ڌرم هڪ تبصري سان ڳالهايو، جيستائين هو هن کي برداشت نه ڪري. ٽائيٽل سنڊروم، ته شيءِ اڳ ۾ ئي فليٽ هوندي. نقطو اهو آهي ته اهو سڀ ڪجهه آهي، اهو اڌ-اسٽڪ توازن حاصل ڪرڻ لاءِ جتي شعور جي توازن کي وڃائڻ واري نقطي تي ڪا به شيءِ اثر انداز نه ٿئي هڪ مڪمل ميڪانيزم ٺاهيو.
ڇاڪاڻ ته رد عمل قدرتي طور تي هر هڪ جي موضوعي حوالي سان سمجهي رهيا آهن. سوال اهو آهي ته اهو ڳولڻ جي قابل آهي، ته اهي مراقبت ۾ جيڪي مختلف ٻڌ ڌرم، هندو يا يوگين سان گڏ مشق ڪن ٿا، اندروني امن جو اهو نقطو جنهن سان انهن حالتن کي ٻيهر ڌيان ڏيڻ لاء جيڪي اسان تي حملو ڪن ٿا يا جيڪي اڻڄاتل طريقي سان ٿين ٿيون. اسان جا پنهنجا خوف ۽ محدود ڪرڻ، مايوس ڪندڙ، يا اداس ڪندڙ رويا.
ڪجھ به وڌيڪ مابعدالطبعي، جي نقطي نظر کان خود مدد ادب، جيڪي مختلف ثقافتن جي شاندار ذهنن کي پڙهڻ لاءِ تسليم ڪن ٿا انهن احتجاج ڪندڙ ، بي آرامي يا مايوس نفس لاءِ هڪ چينل جي طور تي اشارو ڪيو جيڪو اسان جي چمڙي هيٺ رهي ٿو.
انهن وٽ هجڻ ڪري اهي سڀئي ذوق لاءِ آهن، سڀ کان وڌيڪ ڪلاسيڪي مراقبي ادب کان وٺي ان جي اثرن تائين جيڪي ان ڀاڱي تي شرط رکي ٿو جنهن ۾ اڄ سڀ ڪجهه ورهايل آهي. اهو آهي، روحاني تي لاڳو ڪيل مراقبت کان، نظر سان مراقبت تائين، ڪرما کي ان جي جاء تي رکڻ لاء جڏهن ڪو وڌيڪ عملي ڪم شروع ڪيو وڃي، رول. دماغي ڪيترو سٺو ان کي سڏڻ لاءِ هاڻي ڇڪڻ لڳ ڀڳ هميشه اينگلو لاءِ ...
مٿيان 3 تجويز ڪيل مراقبي ڪتاب
مراقبي جو عظيم ڪتاب
مراقبت هڪ قديم ٽيڪنڪ آهي جيڪا ڪيترن ئي فائدن سان نسلن لاءِ استعمال ڪئي وئي آهي. صحت ۽ خوشحالي جو ذريعو، ان جا مثبت اثر سائنسي طور تي ثابت ڪيا ويا آهن: اهو ياداشت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ اسان جي دانشورانه کوٽائي کي به ترقي ڪري ٿو. اسان جي سماج جي جنوني رفتار جي ڪري، اهو مشق اندروني امن حاصل ڪرڻ، روزاني دٻاء کي گهٽائڻ ۽ سوچ جي وضاحت حاصل ڪرڻ لاء ضروري بڻجي چڪو آهي.
هن ڪتاب ۾ راميرو ڪيلي، يوگا ۽ مراقبي جي ٽيڪنڪ جي عظيم ماهرن مان هڪ آهي، انهن تعليمات ۽ انهن جي مختلف پهلوئن جو تفصيلي مطالعو پيش ڪري ٿو. راڊجا-يوگا مراقبت کان منتر-يوگا تائين، تاوسٽ ڪرنٽ يا زين ذريعي. ان کان علاوه، هي دستور بيان ڪري ٿو، هڪ سادي ۽ مؤثر انداز ۾، غور ڪرڻ لاء ضروري رويي، سانس جي نموني ۽ صحيح پوزيشن، انهي سان گڏ ٻين سان لاڳاپا درست ڪرڻ، ذهني، جذباتي ۽ نامياتي صحت کي بهتر ڪرڻ، ۽ هر شيء تي. ، هڪ تمام گهڻي خوشي ۽ وڌيڪ پرامن زندگي حاصل ڪرڻ جو رستو.
خاموشيءَ جو جادو
خاموشي، مراقبي جي قدرتي رهائش. هڪ خاص طريقي سان، مغربي يا مشرقي مذهب پنهنجي اندر جي يادگيري کي روح، اسان جي جوهر يا ان غيرمعمولي جي وچ ۾ جيڪو توهان چاهيو ٿا، سان رابطو ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ ناگزير ماحول ٺاهيندا آهن جيڪي اسان لاءِ پريشان آهن ...
وقت جي کوٽ، گهڻي ڄاڻ ۽ پيشه ورانه ۽ ذاتي زندگيءَ جي ڪري، جيڪا اڪثر اسان کان وڌيڪ گهري ٿي، ان کان وڌيڪ اسان کي ڏئي سگهون ٿا، ڪڏهن ڪڏهن اسان ڌماڪو ڪريون ٿا ۽ محسوس ڪريون ٿا ته وڃايل، ٿڪل ۽ هر شيءِ سان ٿڪجي پون ٿا. ڇا جيڪڏهن حل خاموشي جو جادو هو؟ هن ڪتاب جو ليکڪ ڪنڪيو ٽينيئر، هڪ سيڪيولر ٻڌ ڌرم نون آهي ۽ ڪيترن ئي سالن کان خاموشيءَ جو مشق ڪري چڪو آهي هڪ بت پرست ڪيبن ۾ الاساس جي ٻيلن ۾، فطرت ۽ جانورن سان مڪمل تعلق ۾.
ڪنڪيو ان غير معمولي تجربي کان شروع ٿئي ٿو، اسان کي اسان جي روزاني زندگيءَ ۾ خاموشي (روحاني ۽ جسماني) جي جادوءَ کي شامل ڪرڻ سيکاري ٿو ۽ اسان جي اندر جي حالت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو بغير ڪنهن تبديليءَ جي. سادي ۽ عملي مشقن ذريعي، هي ڪتاب اسان کي خاموشي ۽ خوشي جي رستي تي آڻيندو: لفظن جي خاموشي، حقيقت ۾ سمجهڻ لاءِ ته اسان جي چوڌاري ڇا ٿي رهيو آهي؛ بصري خاموشي، انهي ڪري ته اسان جي نظرن کي ڄاڻي ٿي ته ڪيئن بيڪار اضافي معلومات، ۽ جسم جي خاموشيء سان، اهو ٻڌڻ لاء سکڻ لاء جيڪو اسان جو جسم اسان کي ٻڌائي ٿو.
ھاڻي جي طاقت
جيڪڏهن اسان مراقبي کي لازمي طور تي هڪ روحاني مشق سمجهون ٿا، Eckart Tolle اسان جو سر ليکڪ بڻجي وڃي ٿو ۽ هن جي طاقت هاڻي معاملي جو بائبل ...
هاڻ جي طاقت ۾ داخل ٿيڻ لاءِ اسان کي پنهنجي تجزياتي ذهن ۽ ان جي غلط نفس يعني انا کي ڇڏڻو پوندو. هن غير معمولي ڪتاب جي پهرئين صفحي کان اسان مٿي اٿئون ٿا ۽ هلڪي هوا ۾ ساهه کڻون ٿا. اسان پنهنجي وجود جي غير تباهي واري جوهر سان ڳنڍيون ٿا: "هميشه، ابدي هڪ زندگي، جيڪا ڄمڻ ۽ موت جي تابع زندگي جي ڪيترن ئي شڪلن کان ٻاهر آهي." جيتوڻيڪ سفر مشڪل آهي، Eckhart Tolle اسان کي سادي ٻولي ۽ سادي سوال جواب جي فارميٽ استعمال ڪندي رهنمائي ڪري ٿو.
ٻيا دلچسپ مراقبي ڪتاب ...
ڪڏهن ڪڏهن توهان کي دلچسپ ڪتاب ملن ٿا جتي هڪ حقيقي 180º موڙ ڏني وئي آهي هڪ طريقي سان ختم ڪرڻ لاءِ مرمت ڪرڻ، ڇڪڻ avant-garde يا متبادل پيش ڪرڻ. مراقبو ۽ راندين، مراقبو ۽ سمنڊ ...
سرفنگ ۽ مراقبت
ايڊيٽوريل Siruela تازو اسان کي پيش ڪيو ڪتاب سان کليل پاڻي ۾ ترڻ، سمنڊ جو ھڪڙو دلچسپ تعارف جسماني ۽ روحاني جي وچ ۾ ھڪڙي ج asھ جي طور تي ڪنھن به انسان لاءِ جيڪو پاڻ کي کليل سمنڊ جي پاڻيءَ ۾ غرق ڪري ٿو. ۽ هن theيري سا sameيو پبلشر هڪ againيرو invيهر اسان کي دعوت ڏئي ٿو هڪ سامونڊي پڙهائي ڏانهن تمام ماورائي طرف.
جيڪڏھن ڪا سامونڊي سرگرمي يا راند ھجي جيڪا و drawيڪ ۽ و devoteesيڪ عقيدن کي sڪي ٿي ته س directlyو سنئون رابطي ڪرڻ لاءِ مشغول سمنڊ سان ، اھو آھي سرفنگ. عام ماڻھوءَ لاءِ اھو موج جي ناقابل تسخير قوت کي چئلينج ڪرڻ بابت آھي ، ھن راند سان پيار ڪرڻ وارن لاءِ اھو انھيءَ نقطي تي پھچي ٿو خطري ، جوش ، چئلينج ، زندگيءَ جي گھڻائي ۾ ۽ سمنڊ تي ڪنٽرول قدرتي جوش سان.
اھو آھي ، جيئن انھن سرفرن مان ھڪڙي جي ڪهاڻي اعلان ڪري ٿي ، محسوس ڪرڻ جي م aي ۽ پکيءَ وانگر ، ھڪڙو قسم جو شعور withڪيل آھي قدرتيءَ سان ، واپس atavistic ڏانھن ، ماڻھوءَ جو اھو احساس ج theھ ڏانھن موٽي رھيو آھي جتان ھو آيو ھو ، س conventionني ڪنوينشن کي ختم ڪيو ويو.
هڪ لهر جي ٽيوب ۾ داخل ٿيڻ ، سرفر لطف حاصل ڪري ٿو هڪ دائمي دور جو جنهن کي تسليم ڪيو ويو ذهني طور. ھڪڙو شاندار لمحو جيڪو بي مثال سيڪنڊ بڻجي ويندو ، جنھن ۾ توھان بچائي سگھوٿا theڻ جي موج تي ، جيڪو lاٽندو ، سرفر کي لازمي جنگ تائين پھچائي.
هڪ صفائي ، شفا ڏيڻ وارو عمل. سمنڊ جي قدرتي خطري جي خلاف انتباہ جي بنيادي حالت مان انضمام جو احساس. ھڪڙو ماحولياتي ضمير جيڪو اسان جي طرز زندگيءَ کان و lostائي چڪو آھي ۽ اھو سرفنگ اسان جي حواسن لاءِ ۽ اسان جي روح لاءِ به بحال ٿئي ٿو ، artificialڏڻ مصنوعي گنجي ۽ ڪنڊيشننگ عوامل.
ھڪڙو ڪتاب جنھن جي شاندار بيانن ۾ اسان محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگھون ٿا ته اھو bodyا آھي جھڙو سمنڊ ۾ انھيءَ جسم ۾ داخل ٿيڻ ، اسان جي ننnessپڻ کان و theي انھيءَ پاڻيءَ تي مشتمل ھر شيءِ جيڪا پاڻيءَ جي thatھيل آھي جيڪا دنيا جي ڪنارن کي غسل ڏئي ٿي. هڪ داستان جيڪو اسان ڏانهن کليل آهي هڪ فلسفيانه تصور کان و vitalيڪ حياتيات سان andرپور آهي ۽ جيڪو ختم ٿئي ٿو مڪمل طور تي درست ڪرڻ جي هن راند کي س rulesريل قاعدن جي موج جي وهڪرن سان.
جين نه شڪپ