ل seemsي ٿو ته اسان ھميشه انتظار ڪري رھيا آھيون ڪنھن جي اسان کي سخت keڪ ھڻندي ھوش ۾ چوڻ لاءِ: دوزخ ، اھو ٿي سگھي ٿو صحيح! ۽ حيرت انگيز طور تي سor کان بدنام سبب ، س most کان وansيڪ ناقابل جواب سچ اھو آھي جيڪو اسان تي ظاھر ٿئي ٿو ظاھر جي وضاحت سان.
جيمس نيسٽر ھن ان کي تمام سنجيدگيءَ سان ورتو آھي ثبوت پيش ڪرڻ لاءِ پنھنجي نظريي سان اسان جي خود ارتقائي ارتقا بابت اسان خلاف جسماني طور تي کيڏڻ. ڪنهن به شيءِ کان و andيڪ ۽ اسان جي عزم لاءِ ته هر شيءِ دانشور کي ڏيون. ڪجھ اھڙو جو رانديگر جيڪو پنھنجي س chني چپس کي 13 ۽ ڪارو تي رکي ٿو. ۽ ائين ٿي وي ٿو ...
ته نڪ آهي سانس لاءِ ۽ وات آهي کائڻ لاءِ. پviousرو. اھو بغير چ wellيءَ طرح knowingاڻڻ جي ته weو اسان ڪڏهن ڪڏهن استعمال ڪري سگھون ٿا ھڪڙي يا orئي orifices اڻ سيءَ طرح ، اسان جون خراب عادتون. ۽ آخري سوال ... thisا ھي ھڪڙو ڪتاب آھي خود مدد لڪيل هڪ ناول ريهرسل؟ چ alsoو پڻ. پر نقطو اھو آھي ته ، پلاسيبو يا ocusيھر توجہ ڏيڻ ، ھر شيءِ اسان جي انساني حالت جي جسماني ضرورتن جي اسان جي مسلسل ۽ مايوسيءَ واري قربانيءَ جي اثرن کي گھٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
يونيڪوڊس
youا توھان کي خبر آھي ته ممالين جي 5.400،150 قسمن مان اسان اڪيلا آھيون جن جا ڏند ڏند آھن؟ XNUMX سال ا humans انسانن چبڻ stoppedڏي ڏنو ، ۽ ان سان نه ر ourو اسان جي جبرن کي خراب ڪرڻ جو عمل شروع ٿيو ، پر اسان نڪ جي بدران وات ذريعي سانس و toڻ شروع ڪيو.
ھن دلچسپ ڪتاب ۾ ، جيڪو ا already ۾ ئي دنيا جي لکين پڙھندڙن کي گمراھ ڪري چڪو آھي ، اسان discoverولي وينداسين ته انسان تقريبا two twoن صدين کان وolي رھيا آھن ۽ ان جا سنگين نتيجا جيڪي اسان جي جسماني ۽ ذهني صحت تي پيا آھن. اسان سکنداسين ته ڪيئن اسان ان صورتحال کي رد ڪري سگھون ٿا ۽ ننڊ جا مسئلا ختم ڪري سگھون ٿا ، خراش ۽ پوئتي درد سدائين لاءِ ، د reduceاءُ گھٽائڻ ، جنسي مزو و moreيڪ ۽ عمر کي روڪڻ.
اهو مسئلو ناهي ته توهان eatا کائيندا آهيو يا ڪيترو ورزش ڪندا آهيو اهو مسئلو ناهي ته توهان نوجوان آهيو ، مضبوط ۽ ذهين. توھان جي صحت لازمي طور تي انحصار ڪري ٿي توھان جي سانس وڻ جي طريقي تي. ۽ توھان ان کي غلط ڪري رھيا آھيو.
ھاڻي توھان خريد ڪري سگھوٿا ڪتاب ”سانس“ ، جيمز نيسٽر جو ، ھتي: