De 3 beste bøkene av Mario Alonso Puig

Når troens og religionens tid har utløpt, kan det nå være legene som er ansvarlige for å fokusere våre bønner mot mirakler eller de mest uventede forbedringer-transformasjoner. Det er det en forfatter som Mario Alonso Puig holder på med, egentlig en kirurg, men også en forfatter av selvhjelpsbøker. Og i lys av dens voksende lesere virker det som om en slags sjelsoperasjon kunne utføres for å takle tilværelsen med det nåværende implantatet.

Som ved så mange andre anledninger er kuren i disse tilfellene en blanding av placebo og suggestion som innebærer deres gode timer på operasjonssalen hvor hver enkelt opereres uten narkose for å finne det fremmedlegemet som hindrer den beste mentale og emosjonelle funksjonen.

Å lese Mario Alonso Puig satser derfor på personlig utvikling som en balanse fra det cellulære til det organiske i en hjerne som noen ganger lider av våre mest lidenskapelige ravinger, eller som begynner å ta feil av den magiske kjemiske formelen slik at fornuften fortsetter å satse på en nødvendig optimisme til tross for alt fra antagelsen om konteksten som det best mulige scenarioet for hver enkelt...

Topp 3 anbefalte bøker av Mario Alonso Puig

Tilbakestill tankene dine. Finn ut hva du er i stand til

Endringen av fokus, kapasiteten for den tilbakestillingen som er i stand til den mest presise nystarten som er i stand til å stoppe og relansere prosesser. Uten å være maskiner som er i stand til å gjenopprette funksjonene sine, kan vi vurdere den omstarten som tross alt frigjør oss fra mentale problemer forårsaket av oss selv...

Vi står alle overfor utfordringer som vi må handle rolig, entusiastisk og selvsikkert overfor hvis vi ønsker å gjøre dem til ekstraordinære muligheter for læring og personlig vekst.

I Reset your mind viser Dr. Mario Alonso Puig oss overraskende og ofte ukjente aspekter ved det fascinerende forholdet som eksisterer mellom hjernen, sinnet og det som skjer med oss. Hvis vi ønsker å øke selvtilliten og forbedre evner som intelligens, hukommelse, intuisjon, kreativitet, lederskap eller entreprenørånd, må vi vite hvordan vi kan vekke vårt store sovende potensial.

Den prestisjetunge forfatteren forklarer på disse sidene veiene som følges av hjernen og sinnet for å skape virkeligheten vi lever i. Hvis vi ønsker å nyte et høyere nivå av velvære, velstand og lykke, må vi vite hvordan vi kan påvirke de prosessene som har en avgjørende innvirkning på vår måte å oppfatte, tenke, føle og handle på.

Tilbakestill tankene dine. mario alonso puig

Ta pusten! Mindfulness: Kunsten å holde seg rolig midt i stormen

Det er de som er i stand til å la tankene stå tomme. Koble fra sinnet og skli gjennom et plettfritt veggmaleri der ingenting skjer, hvor alle ideer kolliderer og faller inn i tomrommet. Ingen tvil om at det er de nødvendige frakoblingene som setter alt på vent. Mindfulness starter fra denne ideen, og gjør den mer sofistikert med flere våpen som er i stand til å ta oss til det samme stedet fra ingensteds, selv i de mest mettede scenariene, for å komme oss fra dag til dag med ny energi.

Mario Alonso Puig er en målestokk innen selvhjelp. Hans nye bok fordyper oss i Mindfulness-verdenen.
Under et solid vitenskapelig grunnlag taler den til oss om muligheter, muligheter og forslag, ikke om tro eller dogmer. "Du må være oppmerksom for å se ting som de er."

Utøvelsen av Mindfulness får oss til å innse i hvilken grad våre mentale projeksjoner endrer vår oppfatning av virkeligheten. Mindfulness kan hjelpe oss med å forbedre helsen, bekjempe stress, angst, depresjon og øke kreativiteten. Det er evnen til å være fullt tilstede.

Ta en pust. mario alonso puig

Å leve er en presserende affære

Ingen er bedre til å håndtere det haster med ting enn en kirurg i hvis hender livet blir brukt i beredskap. I hver operasjon tar en kirurg disse avgjørelsene på jakt etter de beste løsningene for å gjenopprette livet til hver pasient under de beste omstendighetene. Ingen er bedre enn en kirurg med veldig klare ideer for å håndtere den følelsen av at det haster med å leve.

Dr. Mario Alonso Puig inviterer oss til å reflektere over nøkkelaspekter ved vår eksistens og hjelper oss med å spore reiseruten som vil føre oss til et nytt land: landet med mange muligheter.

Når hjertet raser, spenner kroppen seg og hjernen fungerer dårlig. Hvis vi føler oss i fare, reagerer vi med å angripe, isolere oss eller rett og slett stikke av. Disse måtene å handle på hindrer oss i å forstå andre og gjør det umulig for dem å se oss slik vi virkelig er.

Å leve er en presserende sak gir oss den nødvendige støtten for å møte utfordringene som oppstår i livene våre, og gir oss glede, illusjon, ro og selvtillit.

Et avslørende og nært verk som omhandler i dybden med stressverdenen, lærer oss hvordan vi skal håndtere den på riktig måte og oppmuntrer oss til å kontrollere skjebnen vår, for i en tilsynelatende ubetydelig endring er sann lykke skjult.

Å leve er en presserende affære
rate post

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær hvordan kommentardataene dine behandles.