Francesc Miralles ၏အကောင်းဆုံးစာအုပ် ၃ အုပ်

တရားခွင်ကြား၊ Self-အကူအညီနဲ့လူငယ် သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဝတ္ထုများ။ Francesc Miralles သည် ကွဲပြားသော မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းဆီသို့ ရွေ့လျားနေသည့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ပြသသည့် အချက်ဖြစ်သည်။ စာပေကို ပြုစုခြင်းသည် ရှားရှားပါးပါး ဖြစ်သောကြောင့် ချီးမွမ်းထိုက်သော သီလဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် Francesc Miralles ၏အကောင်းဆုံးကိုရွေးချယ်ရန်စဉ်းစားခြင်းသည်သူ၏အလုပ်တစ်ခုလုံးကိုကန့်သတ်ခြင်းနှင့်အဆုံးသတ်နိုင်သည်။ သို့သော် တစ်ဦးစီသည် Miralles ကဲ့သို့သော ဖန်တီးမှုတစ်ခုစီ၏ အကောင်းဆုံးစိတ်ဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ မေးခွန်းမှာ ၎င်းကို စတင်ရှာဖွေပြီး အရောင်းရဆုံး သို့မဟုတ် အခြား အသေးအဖွဲ စာစောင်များဖြစ်စေ ၊ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ၊ တွေးခေါ်ရှင်၏ ဆန်းသစ်သောအချက်ကို ပေါ်ပြူလာအဖြစ် သို့မဟုတ် တီထွင်ဖန်တီးမှု အမျိုးအစားဆီသို့ အမြဲဆောင်ကြဉ်းပေးမည့် မေးခွန်းဖြစ်သည်။ ရသစာပေကို ကြိုးတစ်ချောင်းအဖြစ် ကူးယူဖော်ပြသည်။

တိုက်ဆိုင်စွာပင်၊ ၎င်းသည် သူ၏စာအုပ် "Ikigai" ၏ သံသယမရှိသော ဒိုမီနိုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို Héctor García နှင့် ကွင်းဆင်းလုပ်ဆောင်မှုအဖြစ် အကောင်အထည်ပေါ်လာခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် ကမ္ဘာ့ကြယ်ပွင့်များဆီသို့ တွန်းပို့ခဲ့သည်။ စျေးကွက်ချဲ့ထွင်ခြင်းထက် အခွင့်အလမ်းပိုရှိခြင်းကို အဆုံးသတ်မည့် စိတ်ကူးမယဉ်နိုင်သော အချိုးအကွေ့တစ်ခု။ သို့သော် အားလုံးထက် အယ်ဒီတာစံနှုန်းများဆီသို့ စိတ်ကူးစိတ်သန်းကို တွန်းအားပေးခြင်းထက် သက်ဆိုင်ရာ တစ်ခုခုကို ဇာတ်ကြောင်းပြောပြလိုသော ဆန္ဒနှင့် ပိုသက်ဆိုင်ပါသည်။

Francesc Miralles မှ အကြံပြုထားသော ထိပ်တန်းစာအုပ် ၃ အုပ်

Ikigai- ရှည်လျားပြီး ပျော်ရွှင်သောဘဝအတွက် ဂျပန်၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

အနောက်အလယ်ပိုင်းက ဂျပန်လူမျိုးတွေကို မနုဿဗေဒစိတ်ဝင်စားမှုနဲ့ ဒီစာအုပ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကနေ စောင့်ကြည့်နေတာတော့ အမှန်ပါပဲ။ အထက်ဖော်ပြပါ အနောက်အလယ်ပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတွေကို ငြီးငွေ့ပြီး အနောက်တိုင်းလူသားတွေရဲ့ ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုပုံစံတွေအောက်မှာ လွန်ခဲ့တဲ့ရာစုနှစ်များစွာက ပျောက်ဆုံးသွားပုံရတဲ့ တခြားလူသားတွေရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို တောင့်တခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီသုတေသနရဲ့ နီးနီးကပ်ကပ်က ငါတို့အမှားလုပ်မိတဲ့အကြောင်းနဲ့ ငါတို့ဘ၀မှာ ပိုဆိုးတဲ့အရာကို အာရုံစိုက်တဲ့အရာကို ငါသေချာမသိနိုင်ဘူးဆိုတာကိုလည်း ပေးစွမ်းတယ်။

ဂျပန်စကားအရ လူတိုင်းမှာ ရှိပြီးသားအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ikigai ရှိတယ်။ အချို့က ၎င်းကိုတွေ့ရှိပြီး ၎င်းတို့၏ ikigai ကို သိရှိကြပြီး အချို့မှာ အထဲမှာရှိသော်လည်း ရှာဖွေနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အရှည်လျားဆုံးနေထိုင်သော အိုကီနာဝါကျွန်းသားတို့ နေထိုင်သည့် ရှည်လျားပြီး နုပျိုပျော်ရွှင်သော ဘဝ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤစာအုပ်အတွက် ပရောဂျက်သည် ဂျပန်နိုင်ငံတွင် ၁၂ နှစ်ကြာနေထိုင်ခဲ့သော Héctor García (Un Geek in Japan စာရေးဆရာ) ၏ ဂျပန်ယဉ်ကျေးမှုအတွေ့အကြုံကို ပေါင်းစပ်ပြီး Francesc Miralles (ဒါဇင်ပေါင်းများစွာသော စာအုပ်များနှင့် ဝတ္ထုရေးသားသူ) စိတ်ပညာပါရဂူ)။ ထိုစာရေးဆရာနှစ်ဦးအား ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသက်ရှည်မှုနှုန်းအမြင့်ဆုံးဖြစ်သော ဂျပန်နိုင်ငံမြောက်ပိုင်းရှိ အိုဂီမီ (အိုကီနာဝါ) မြို့တော်ဝန်မှ လက်ခံရရှိခဲ့ပြီး ၎င်း၏မြို့သူမြို့သား ရာဂဏန်းကျော်အား အင်တာဗျူးဖြေဆိုခွင့်ရရှိခဲ့သည်။

ဤပြီးသား ဂန္ထဝင်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှု၏ ဤထုတ်ဝေမှုအသစ်တွင်၊ စာရေးသူများသည် 2016 ခုနှစ်တွင် Ikigai ပထမအကြိမ်ထုတ်ဝေပြီးကတည်းက ၎င်းတို့ရရှိထားသည့်အတွေ့အကြုံအားလုံးကို ပြန်လည်သုံးသပ်သည့် စကားတစ်ခွန်းကို ပေးပါသည်။

ပြတ်ပြတ်သားသား သတ်မှတ်ထားသော ikigai၊ ကြီးစွာသော ကိလေသာရှိခြင်းသည် ဘဝအတွက် စိတ်ကျေနပ်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အဓိပ္ပါယ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစာအုပ်၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကိုယ်ခန္ဓာ၊ စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ် ရေရှည်ကျန်းမာရေးအတွက် ဂျပန်ဒဿနိကဗေဒဆိုင်ရာ သော့ချက်များစွာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းအပြင် ၎င်းကို တွေ့ရှိရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။

Ikigai- ရှည်လျားပြီး ပျော်ရွှင်သောဘဝအတွက် ဂျပန်၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

စာလုံးသေး အချစ်

နှစ်သစ်တိုင်းတွင် အရေးကြီးသော ပြင်ဆင်ခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်များသည် တစ်စုံတစ်ခုကို ကတိပြုသူတိုင်းအတွက် တည်ရှိနေပါသည်။ နှစ်တစ်နှစ်ရဲ့ အပြောင်းအလဲကို သင်္ကေတအဖြစ် ခံယူရင်း၊ လိုအင်ဆန္ဒနဲ့ ပြင်းပြတဲ့ ဆန္ဒတွေကနေ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ တိုက်ဆိုင်မှုအများစုကို ဖန်တီးပေးနိုင်တဲ့ အမိုက်စားနဲ့ လောကီဆန်တဲ့ ဇာတ်ကောင်တွေကြားက ဒီဇာတ်လမ်းမှာ ဆုံတွေ့ခဲ့ကြတယ်။

ဇန်န၀ါရီလ ၁ ရက်နေ့ နံနက်တွင် ရှမွေလသည် သူ့ဘဝတွင် ပြောင်းလဲမှု လက္ခဏာမပြဘဲ နိုးလာသည်။ ထူးထူးဆန်းဆန်း ဧည့်သည်တစ်ယောက် သူ့တိုက်ခန်းထဲကို ဝင်သွားတဲ့အထိ ထားခဲ့ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ Mishima၊ ကြောင်လေခွေးလွင့်လေးတစ်ကောင်၏ အသွင်အပြင်သည် ၎င်းတို့၏ ကျက်သရေရှိသော ကမ္ဘာကို ပြောင်းလဲစေမည်ဖြစ်သည်။

Mishima သည် Valdemar နှင့် သူ့အိမ်နီးနားချင်း Titus တို့နှင့် ထူးဆန်းစွာတွေ့ဆုံရန် ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ နှစ်ယောက်သား ဆုံတွေ့မှုမှ ထူးဆန်းပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ခင်မင်မှုတစ်ခု ပေါ်ပေါက်လာကာ ၎င်းသည် မှော်ဆန်သလို အနှစ်သုံးဆယ်အကြာတွင် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ် Gabriela နှင့် ခဏတာမျှသာ ပြန်လည်ဆုံဆည်းမှုဆီသို့ ပို့ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

Samuel သည် ဟာရီကိန်းမုန်တိုင်းကို ထုတ်လွှတ်ပြီး နှလုံးသားကို ထုံထိုင်းခြင်းမှ နှိုးဆော်နိုင်သည့် စွမ်းအားရှိသော သေးငယ်သောနေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများ၊ သေးငယ်သောလုပ်ရပ်များကို ပြင်းထန်စွာအသက်ရှင်ရန် အခွင့်အရေးဖြင့် ပထမဆုံးအကြိမ်ရင်ဆိုင်ရပြီး သူသည် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ပြီး အံ့အားသင့်စရာအပြည့်ရှိသော စွန့်စားခန်းကို လုပ်ဆောင်သည်။ ဗျာဒိတ်တော်များ။

စာလုံးသေး အချစ်

ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာမေးခွန်း ၂၀

ငါတို့အသက်ဆယ့်ငါးနှစ်ရှိမယ်။ အလင်းရောင်မရှိသော မြို့၏ဝေးလံသောထောင့်တစ်နေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ အနားယူကြသည်။ ငါတို့၊ သူငယ်ချင်းအုပ်စု၊ ကြယ်တွေ။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏ ပထမဆုံးဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာမေးခွန်းများထဲမှ တစ်ခုမထုတ်မချင်း၊ အားလုံး၏ဖြစ်တည်မှုအရှိဆုံးမှာ သေချာသည်... စကြာဝဠာသည် အဆုံးမရှိလော။ အဲဒီအခါသမယမှာ ရုပ်ပြကနေ ဖြတ်ကျော်သွားရတယ်။ နောက်တော့ အထီးကျန်နေပြီးသား ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာ မေးခွန်းတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါတိုင်း လူတိုင်းရင်ဆိုင်ရမယ့် ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာ မေးခွန်းတွေ၊

လူတိုင်းက သူတို့ဘဝရဲ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ မေးတဲ့မေးခွန်းတွေ အများကြီးရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ တွေးခေါ်မှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များ၏ အရည်အသွေးအပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်တည်မှုတို့သည် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ပေးရမည်ကို သိထားသော အဖြေများပေါ်တွင် မူတည်မည်ဖြစ်သည်။ နိုင်ငံတကာအောင်မြင်မှုများစွာကို ရေးသားသူ Francesc Miralles သည် သူ့ဘဝအတွက် အမှတ်အသားပြုထားသည့် မေးခွန်းပေါင်း (၂၀) ​​ကို ဤစာအုပ်တွင် ဖြေဆိုထားပြီး ဒဿနပညာရှင်၊ စာရေးဆရာများနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်မှုများအပြင် သူ့ကိုယ်သူ မေးခွန်းထုတ်ခြင်းအနုပညာဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံနှင့် သူ့ကိုယ်သူ မေးခွန်းထုတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံတို့နှင့်အတူ တစ်ခုစီကို အဖြေပေးပါသည်။

Francesc Miralles ၏ စကားလုံးများဖြင့် ဆန်းသစ်ပြီး ရယ်စရာကောင်းပြီး မှတ်တမ်းတင်ထားသည့် ဤစာအုပ်သည် ၎င်း၏ မတူညီသော ဖြစ်တည်မှု အကျပ်အတည်းများတစ်လျှောက် သူလိုချင်ခဲ့သော စာအုပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသည့်မေးခွန်းနှစ်ဆယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့လူသားများနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ပြဿနာများ၏အကြီးကျယ်ဆုံးအချက်ဖြစ်ပြီး၊ အသက်ရှင်နေထိုင်မှုအနုပညာတွင်ပြတင်းပေါက်အသစ်များကိုဖွင့်နိုင်စေမည့်အဖြေများနှင့်ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများနှင့်အတူ။

ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာမေးခွန်း ၂၀
အဆင့်သတ်မှတ်ရေးပို့စ်

မှတ်ချက် Leave

ဤ site ကိုစပမ်လျှော့ချဖို့ Akismet ကိုအသုံးပြုသည်။ ဒေတာသင့်ရဲ့မှတ်ချက်တွေအဘို့အလုပ်ငန်းများ၌နေကြသည်ကိုဘယ်လိုလေ့လာပါ.