Mario Alonso Puig의 최고의 책 3권

믿음과 종교의 시간이 끝나면 현재는 기적이나 가장 예상치 못한 개선-변형을 향한 기도의 집중을 담당하는 것은 의사가 될 수 있습니다. Mario Alonso Puig와 같은 작가는 본질적으로 외과의사이자 자조 책. 그리고 점점 늘어나는 독자들의 관점에서 볼 때 현재의 임플란트를 가지고 생활에 대처하기 위해 일종의 영혼 수술을 수행할 수 있는 것처럼 보입니다.

다른 많은 경우와 마찬가지로 이러한 경우의 치료법은 최고의 정신적 정서적 기능을 방해하는 이물질을 찾기 위해 각 사람이 마취없이 수술되는 수술실에서 좋은 시간을 수반하는 위약과 제안의 혼합입니다.

따라서 Mario Alonso Puig를 읽는 것은 때때로 우리의 가장 열정적 인 광란을 겪거나 마법의 화학 공식을 잘못 시작하여 모든 것에도 불구하고 이성이 필요한 낙관주의에 계속 내기를 걸기 시작하는 뇌의 세포에서 유기체로의 균형으로서 개인 개발에 내기를 걸고 있습니다. 각각에 대해 가능한 최상의 시나리오로 컨텍스트를 가정하는 것에서...

Mario Alonso Puig가 추천한 상위 3권의 책

마음을 재설정하세요. 당신이 할 수있는 것을 발견하십시오

초점의 변화, 프로세스를 중지하고 다시 시작할 수 있는 가장 정확한 새 시작이 가능한 재설정 용량. 기능을 복구할 수 있는 기계가 아니라, 결국 우리 자신에 의해 야기된 정신적 막힘에서 우리를 해방시키는 재시작을 고려할 수 있습니다...

우리 모두는 배움과 개인적 성장을 위한 특별한 기회로 바꾸려면 침착함, 열정, 자신감이 필요한 도전에 직면해 있습니다.

Reset your mind에서 Mario Alonso Puig 박사는 뇌, 마음, 그리고 우리에게 일어나는 일 사이에 존재하는 매혹적인 관계의 놀랍고 종종 알려지지 않은 측면을 보여줍니다. 자존감을 높이고 지능, 기억력, 직관력, 창의성, 리더십 또는 기업가 정신과 같은 능력을 향상시키려면 우리의 위대한 휴면 잠재력을 깨우는 방법을 알아야 합니다.

저명한 저자는 이 페이지에서 우리가 살고 있는 현실을 창조하기 위해 뇌와 마음이 따라가는 경로를 설명합니다. 더 높은 수준의 복지, 번영 및 행복을 누리고 싶다면 인식, 사고, 감정 및 행동 방식에 결정적인 영향을 미치는 프로세스에 영향을 미치는 방법을 알아야 합니다.

숨을! 마음 챙김: 폭풍 속에서 침착함을 유지하는 기술

마음을 비울 수 있는 사람들이 있습니다. 마음의 연결을 끊고 아무 일도 일어나지 않고 모든 아이디어가 충돌하고 허공으로 떨어지는 깔끔한 벽화를 미끄러지듯 통과하세요. 의심의 여지없이 모든 것을 보류하는 데 필요한 연결 해제가 있습니다. Mindfulness는이 아이디어를 기반으로하며 새로운 에너지로 일상을 회복하기 위해 가장 포화 된 시나리오에서도 우리를 아무데도 같은 장소로 데려 갈 수있는 더 많은 무기로 그것을 정제합니다.

Mario Alonso Puig는 자립의 기준입니다. 그의 새 책은 우리를 마음챙김의 세계로 안내합니다.
탄탄한 과학적 근거를 바탕으로 신념이나 교리가 아닌 가능성, 기회, 제안에 대해 알려줍니다. "있는 그대로 보려면 주의를 기울여야 합니다."

Mindfulness의 연습은 우리의 정신적 투사가 현실에 대한 우리의 인식을 어느 정도 바꾸는지 깨닫게 합니다. Mindfulness는 우리가 건강을 개선하고 스트레스, 불안, 우울증과 싸우고 창의력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 온전히 현존하는 능력입니다.

사는 것은 시급한 일이다

손에 생명이 달려 있는 외과 의사보다 긴급 상황에 더 잘 대처할 수 있는 사람은 없습니다. 각 수술에서 외과의는 최상의 상황에서 각 환자의 생명을 회복하기 위한 최상의 솔루션을 찾기 위해 이러한 결정을 내립니다. 삶의 절박함을 해결하기 위해 매우 명확한 아이디어를 가진 외과 의사보다 더 나은 사람은 없습니다.

Mario Alonso Puig 박사는 우리 존재의 주요 측면을 성찰하도록 초대하고 우리를 새로운 땅, 즉 다양한 기회의 땅으로 인도할 여정을 추적하도록 도와줍니다.

심장이 뛰면 몸이 긴장되고 뇌가 오작동합니다. 우리는 위험을 느끼면 공격하거나, 스스로를 고립시키거나, 단순히 도망치는 등의 반응을 보입니다. 이러한 행동 방식은 다른 사람을 이해하지 못하게 하고 다른 사람이 우리를 있는 그대로 볼 수 없게 만듭니다.

삶은 긴급한 문제입니다. 우리 삶에서 발생하는 도전에 직면하는 데 필요한 지원을 제공하고 기쁨, 열정, 평온 및 자신감을 제공합니다.

스트레스의 세계를 심도 있게 다루고, 이를 제대로 관리하는 방법을 가르쳐주고, 겉보기에 사소해 보이는 변화 속에 진정한 행복이 숨어 있기 때문에 운명의 고삐를 다스릴 수 있도록 격려하는 폭로적이고 밀착된 작품이다.