Síðan ég las hina frægu bók Allen Carr um að hætta að reykja hefur trú mín á gagnsemi sjálfshjálparbóka gjörbreyst til batnaðar. Það er aðeins spurning um að finna þá bók sem veitir þá tillögu að tillögu meðal margra röksemda sem koma frá dæminu ...
Hver skrifar er tiltöluleg velgengnisaga í því að hætta að reykja. Í minn garð verð ég að segja að í þau 3 eða 4 skipti sem ég hef hætt að reykja í alvörunni (meira en ár í hvert skipti) hef ég alltaf tekist það án annarrar hjálpar en…
Bækurnar í leit að því jákvæða sjálf vekja alltaf áhyggjur, jafnvel hjá þeim sem gerast áskrifendur að þessari færslu. Það virðist sem tregða komi frá túlkun á bók af þessari gerð sem innrás í mjög eigin plott, eða uppgjöf, forsendu um ósigur ...
Ótti okkar er líka sumatískur, eflaust. Í raun er allt sematískt, gott og slæmt. Og vegurinn er endalaus lykkja fram og til baka. Vegna tilfinninga gerum við innri líkamlega tilfinningu. Og út frá þessari óþægilegu tilfinningu sem við myndum sjálf, af ótta, getum við komist að ...
Það virðist sem við séum alltaf að bíða eftir því að einhver hristi okkur fast í meðvitundinni til að segja: Fjandinn, hann getur haft rétt fyrir sér! Og furðulega, frægasta ástæðan, óumdeilanlega sannleikurinn er sá sem birtist okkur með skýrleika hins augljósa. James Nestor hefur tekið því ...
Kjarni málsins væri sá að hver og einn hefði þá afstöðu sem sá sem velur föt á hverjum morgni (eða deginum áður þegar um er að ræða þá sem eru mest framsýnir og stjórna sínum tíma). En það er einmitt eins konar völundarhús og innri útúrsnúningar sem leiða til ...
Dauðinn er uppspretta allra þeirra mótsagna sem leiða okkur í gegnum tilveru okkar. Hvernig á að gefa samræmi eða finna samræmi í grundvelli lífsins ef niðurstaða okkar er að farast eins og slæmur endir kvikmyndar? Það er þar sem trú, trú og hvað kemur ekki inn, en samt ...
Mér líkar yfirleitt ekki mikið við sjálfshjálparbækur. Svokallaðir gúrúar í dag hljóma fyrir mig eins og charlatans á liðnum árum. En ... (að gera undantekningar er alltaf gott til að falla ekki í eina hugsunina), sumar sjálfshjálparbækur í gegnum eigið dæmi geta alltaf verið áhugaverðar. Þá kemur ferlið við ...
Það hefur alltaf verið sagt að öruggasta leiðin til hamingju sé sú sem fer í gegnum sjálfsþekkingu. Aðeins, við skulum ekki blekkja okkur sjálf, við stöndum margsinnis frammi fyrir sjálfu sem klárar ekki að taka af sér grímu siðvenja, siði, tilhneigingar og allt sem stefnir að ...