Breathe le James Nestor

Breathe, James Nestor
LEABHAR CLIC

Dealraíonn sé go bhfuilimid i gcónaí ag fanacht le duine a chroitheadh ​​go crua inár gconaic le rá: ifreann, b’fhéidir go bhfuil sé ceart! Agus aisteach go leor an chúis is iomráití, is í an fhírinne is do-ghlactha an rud a léirítear dúinn le soiléireacht na follasaí.

Séamas Nestor ghlac sé an-dáiríre fianaise a chur i láthair lena theoiric ar ár n-éabhlóid féin-spreagtha ag imirt inár gcoinne go fisiciúil. Níos mó ná rud ar bith agus freisin as ár ndiongbháilteacht gach rud a thabhairt don intleachtúil. Rud éigin cosúil leis an imreoir a chuireann a sceallóga go léir ar 13 agus dubh. Agus mar sin a théann ...

Go bhfuil an srón le haghaidh análaithe agus an béal le hithe. Is léir. Sin gan a fhios a bheith againn go maith cén fáth go bhféadfaimis uaireanta ceann amháin nó an ceann eile a úsáid go doiléir, droch-nósanna ár linne. Agus an cheist dheiridh ... an leabhar é seo le Self Help faoi ​​cheilt mar chleachtadh úrscéil? Bhuel freisin. Is é an pointe, áfach, gur féidir le gach rud, ar phlaicéabó nó ar athfhócasú, éifeachtaí ár n-íobairt leanúnach agus masochistic ar riachtanais fhisiciúla ár riocht daonna a mhaolú.

Achoimre

An raibh a fhios agat gur as an 5.400 speiceas de mhamaigh muid an t-aon duine le fiacla crosta? 150 bliain ó shin stop daoine ag coganta, agus leis seo ní amháin gur thosaigh siad ar phróiseas dífhoirmithe ar ár ngialla, ach thosaíomar ag análú tríd an mbéal seachas tríd an srón.

Sa leabhar corraitheach seo, a mheall na milliúin léitheoirí ar fud an domhain cheana féin, gheobhaidh muid amach go bhfuil daoine ag tiomnú le beagnach dhá chéad bliain agus na hiarmhairtí tromchúiseacha a bhíonn aige seo ar ár sláinte choirp agus mheabhrach. Foghlaimeoimid conas is féidir linn an cás seo a aisiompú agus deireadh a chur le fadhbanna codlata, srann agus pian droma go deo, strus a laghdú, taitneamh a bhaint as gnéas níos mó agus cosc ​​a chur ar aosú.  

Is cuma cad a itheann tú nó cé mhéid a dhéanann tú aclaíocht; Is cuma má tá tú óg, láidir agus cliste. Braitheann do shláinte go bunúsach ar an mbealach a ndéanann tú análú. Agus tá tú ag déanamh mícheart air.

Is féidir leat an leabhar «Breathe», le James Nestor, a cheannach anseo:

Breathe, James Nestor
LEABHAR CLIC
5 / 5 - (15 vóta)

Fág tagairt

Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Foghlaim conas a phróiseáiltear do chuid sonraí tráchta.