Kun uskon ja uskonnon aika on kulunut umpeen, voivat nyt olla lääkärit, jotka ovat vastuussa rukouksemme kohdistamisesta kohti ihmeitä tai odottamattomimpia parannuksia-muutoksia. Juuri näin Mario Alonso Puigin kaltainen kirjailija, pohjimmiltaan kirurgi, mutta myös kirjoittaja self-help kirjoja. Ja sen kasvavien lukijoiden valossa näyttää siltä, ​​että nykyisellä implantilla voitaisiin tehdä eräänlainen sielukirurgia selviytyäkseen olemassaolosta.
Kuten monessa muussakin tapauksessa, parannuskeino näissä tapauksissa on sekoitus lumelääkettä ja sugestijaa, joka sisältää hyvät työtunnit leikkaussalissa, jossa jokaista leikataan ilman anestesiaa, jotta löydetään se vieras kappale, joka estää parhaan henkisen ja emotionaalisen toiminnan.
Lukemalla Mario Alonso Puigia lyö vetoa henkilökohtaiseen kehitykseen tasapainona solusta orgaaniseen aivoissa, jotka joskus kärsivät intohimoisimmista raivotuksistamme tai jotka alkavat erehtyä taianomaisessa kemiallisessa kaavassa niin, että järki jatkaa vetoa välttämättömästä optimismista huolimatta. kaikki kontekstin oletuksesta parhaaksi mahdolliseksi skenaarioksi kullekin...
Mario Alonso Puigin 3 suosituinta kirjaa
Nollaa mielesi. Ota selvää, mihin pystyt
Tarkennuksen muutos, kapasiteetti nollaukseen, joka pystyy tarkimpaan uuteen käynnistykseen, joka pystyy pysäyttämään ja käynnistämään uudelleen prosesseja. Ilman toiminnallisuutensa palauttamiseen kykeneviä koneita, voimme ajatella sitä uudelleenkäynnistystä, joka vapauttaa meidät henkisistä jumituksista, jotka loppujen lopuksi ovat itsemme aiheuttamia...
Meillä kaikilla on haasteita, joiden edessä meidän on toimittava rauhallisesti, innostuneesti ja itsevarmasti, jos haluamme muuttaa ne poikkeuksellisiksi oppimis- ja henkilökohtaisen kasvun tilaisuuksiksi.
Reset your mind -kirjassa tohtori Mario Alonso Puig näyttää meille yllättäviä ja usein tuntemattomia puolia kiehtovasta suhteesta, joka vallitsee aivojen, mielen ja meille tapahtuvan välillä. Jos haluamme lisätä itsetuntoa ja parantaa kykyjä, kuten älykkyyttä, muistia, intuitiota, luovuutta, johtajuutta tai yrittäjähenkeä, meidän on tiedettävä, kuinka herättää suuri uinuva potentiaalimme.
Arvostettu kirjailija selittää näillä sivuilla polkuja, joita aivot ja mieli kulkevat luodakseen todellisuuden, jossa elämme. Jos haluamme nauttia korkeammasta hyvinvoinnin, vaurauden ja onnen tasosta, meidän on osattava vaikuttaa niihin prosesseihin, joilla on ratkaiseva vaikutus tapaamme havaita, ajatella, tuntea ja toimia.
Vedä henkeä! Mindfulness: Taito pysyä rauhallisena myrskyn keskellä
On niitä, jotka voivat jättää mielensä tyhjäksi. Irrota mielesi ja liukuu tahrattoman seinämaalauksen läpi, jossa mitään ei tapahdu, jossa kaikki ideat törmäävät ja putoavat tyhjyyteen. Epäilemättä on olemassa tarvittavat yhteydet, jotka pitävät kaiken. Mindfulness lähtee tästä ideasta, tehden siitä kehittyneemmän uusilla aseilla, jotka pystyvät viemään meidät samaan paikkaan tyhjästä, jopa kyllästyneimmissä skenaarioissa, jotta voimme toipua päivästä toiseen uudella voimalla.
Mario Alonso Puig on itseavun vertailukohta. Hänen uusi kirjansa upottaa meidät Mindfulnessin maailmaan.
Vankan tieteellisen pohjan alla se puhuu meille mahdollisuuksista, mahdollisuuksista ja ehdotuksista, ei uskomuksista tai dogmeista. "Sinun on kiinnitettävä huomiota nähdäksesi asiat sellaisina kuin ne ovat."
Mindfulnessin harjoittaminen saa meidät ymmärtämään, missä määrin henkiset projektiomme muuttavat käsitystämme todellisuudesta. Mindfulness voi auttaa meitä parantamaan terveyttä, torjumaan stressiä, ahdistusta, masennusta ja lisäämään luovuutta. Se on kykyä olla täysin läsnä.
Eläminen on kiireellinen asia
Kukaan ei voi paremmin käsitellä kiireellisiä asioita kuin kirurgi, jonka käsissä elämä kuluu valmiustilassa. Jokaisessa leikkauksessa kirurgi tekee nämä päätökset etsiessään parhaita ratkaisuja kunkin potilaan elämän palauttamiseksi parhaissa olosuhteissa. Kukaan ei ole parempi kuin kirurgi, jolla on erittäin selkeät ideat selviytyä siitä elämisen kiireellisyydestä.
Tohtori Mario Alonso Puig kutsuu meidät pohtimaan olemassaolomme keskeisiä puolia ja auttaa meitä jäljittämään matkareitin, joka johtaa meidät uuteen maahan: monien mahdollisuuksien maahan.
Kun sydän ryntää, keho jännittyy ja aivot eivät toimi hyvin. Jos tunnemme olevamme vaarassa, reagoimme hyökkäämällä, eristäytymällä tai yksinkertaisesti juoksemalla karkuun. Nämä toimintatavat estävät meitä ymmärtämästä muita ja tekevät mahdottomaksi nähdä meidät sellaisina kuin olemme.
Eläminen on kiireellinen asia, joka tarjoaa meille tarvittavaa tukea elämässämme tulevien haasteiden kohtaamiseen ja tarjoaa meille iloa, illuusiota, rauhaa ja luottamusta.
Paljastava ja tiivis teos, joka käsittelee syvällisesti stressin maailmaa, opettaa meitä hallitsemaan sitä oikein ja rohkaisee meitä hallitsemaan kohtalomme ohjakset, sillä näennäisesti merkityksettömässä muutoksessa todellinen onnellisuus jää piiloon.
