Auto-laguntza liburu onenak

Ospetsua irakurri zuenetik Allen Carr-en liburua erretzeari uzteko, Autolaguntza liburuen erabilgarritasunaren inguruko konbentzimendua zeharo aldatu zen onerako.

Adibidez edo metaforatik, benetako kasistikatik edo fikzioarekin muga egiten duen planteamendutik iritsitako argudio ugariren artean iradokizun nosqué hori ematen duen liburu hori aurkitzea besterik ez da. Irakurketa puntu ahul hauen tratamendu zoragarria da, gure mundura indar gehiagorekin itzultzeko laguntza behar dugun kontingentzia horietakoa.

Hemen bikaina aurki dezakezu autolaguntza liburutegia, erreferentziazko gune bikaina, irakurketa entretenigarria, dibertigarria, eredugarria eta motibagarria izan zedin. Jakina, ez du inoiz minik egiten jakitea nondik joan erresistentziatik edo berriro bideratzetik zure burua onena lortzeko bidean hasteko.

Aurkitzen baduzu ere psikologoek gomendatutako autolaguntza liburuak Zalantzarik gabe, hobetzeko literatura hau eraginkortasun maximoko mailetara arte funtzionatzen du. Asko dira introspekzioaren eta gure bizitzari aurre egiteko moduaren arteko mugara iristen den ikaskuntza horretatik hainbat alderdi biltzen dituzten lanak eskaintzen dizkiguten egileak.

Lumak argi eta garbi fikzioari begira Paulo Coelho, bere alde espiritualarekin edo Jorge Bucay, jada mundu osoan ezagunagoa den medikua ipuinean, ipuinean edo alegian urteetan zehar jasotako ezagutza guztietarako moduagatik.

Badira ordena eta antolaketatik zoriontasunerako metodoak proposatzen dituztenak ere, materialaren eta emozionalaren arteko nolabaiteko paralelismoan. Marie Kondo Auto-laguntza guru berria da, eta interes handia piztu du orekara zuzentzeko moduarekin, gure ingurune fisikoena eta gure barne espazioekiko harmoniaren arteko paralelo gisa.

Espainian denbora gutxi igaro da Punset sagak, aitak eta alabak, narrazio iradokitzaile eta motibatzaile mota horri aurre egiten diotenetik. Dagoeneko desagertu ziren Eduard punset bere ikuspegi transzendental-zientifikoarekin eta bere alabarekin Elsa punset, zorionaren bideak modu zuzenagoan zeharkatzen dituen ondorengo duina.

Adibideak besterik ez dira, gogoeta askotara zabaltzen diren lehen inkestak eta mundu osoko liburu dendetan aldiro lehentasunezko posizioetara iristen badira, gugan duten eginkizun didaktikoagatik baloratzen direlako da.

Esan bezala, asko dago aukeran eta jorratu beharreko alderdi asko auto-laguntza egindako literatura hau hobekuntzaren alderdiei aurre egiteko modu bikain gisa jotzeko. Irakurketaren bidez, ezer hoberik gure alderdirik arrazionalenaren esku-hartzea eragitea baino, adimen emozionala, erresistentzia, kontrola eta mugimendu desiratuena eragiteko palanka aurki ditzakegu.

El funtsezko kontzeptuaNire ustez, autolaguntza liburuen agerpen handi hori justifikatzen duena da gainditze. Egin dezakegun onena geure burua gainditzea delako, beti indartsu bilakatu nahi duten eta gu mugatzea lortzen duten beldurrekiko beldurrik edo aurrez pentsatutako mugarik gabe.

Autolaguntza liburu idazleak

Fokua aldatu egiten da, asmoa edo funtzioa ere bai. Autolaguntza egile on askoren arteko galdera (zuretzako onena ateratzen duten liburu moduan ondo antolatuta dituzten plazeboak dituztela), gehien sintonizatzen duzuna aurkitzea da, hori den alderdia hobetzeko.

Grezierako "auto" aurrizkiak oso argi uzten du. Azkenean, zuk zeuk egin behar duzu. Mila liburu irakur ditzakezu, zure nahiaren botereaz konbentzituta ez bazaude, ez duzula ezer aurreratuko.

Autolaguntzako lehen liburua "Printze txikia" da Saint Exupéry. Guztiaren ikuspegia berrezarri gabe, haurraren 0tik dena entzuteko eta zalantzan jartzeko prest dagoenaren kontzepziorik gabe. Hori guztia gabe, gutxi edo ezerk egin dezake hemendik beherako egileen hautaketa ...

Egin klik egile bakoitzaren izenean gehiago jakiteko.

5/5 - (15 boto)

15 iruzkin "Autolaguntza libururik onenak" -ri buruz

Erantzun

Gune honek Akismet-ek spam erabiltzen du. Ikasi zure iruzkina datuak prozesatzen.