Respira da James Nestor

Respira, James Nestor
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Pare chì aspettemu sempre chì qualchissia ci scuzzulessi forte in cuscenza per dì: infernu, pò avè ragiò! E curiosamente a ragione più notoria, a verità a più senza risposta hè quella chì si manifesta per noi cù a chiarezza di l'evidenti.

Ghjacumu Nestor hà pigliatu assai in seriu di presentà evidenze cù a so teoria di a nostra evoluzione autoindotta chì ghjoca contr'à noi fisicamente. Più chè nunda è ancu per a nostra determinazione di dà tuttu à l'intellettuali. Qualcosa cum'è u ghjucatore chì mette tutte e so chips nantu à 13 è neri. È cusì va ...

Chì u nasu hè per respirà è a bocca per manghjà. Evidenti. Què senza sapè benissimu perchè pudemu aduprà qualchì volta unu o l'altru orificiu indistintamente, e nostre cattivi abitudini. È a quistione finale ... hè questu un libru di l 'aiutu travestitu da una prova nova? Ben ancu. Ma u puntu hè chì, placebo o ricentramentu, tuttu pò serve per alleviare l'effetti di u nostru sacrifiziu continuu è masochistu di l'imperativi fisichi di a nostra cundizione umana.

Sinopsi

A sapiate chì trà e 5.400 spezie di mammiferi simu l'unicu à denti storti? 150 anni fà l'essaru umanu hà smessu di mastucà, è cun questu hà iniziatu micca solu un prucessu di deformazione di e nostre mascelle, ma avemu cuminciatu à respirà per a bocca invece di per u nasu.

In questu libru eccitante, chì hà dighjà seduttu milioni di lettori in u mondu sanu, truveremu chì l'omu si sò trasfurmati dapoi guasgi dui seculi è e grave cunsequenze ch'ella hà per a nostra salute fisica è mentale. Ampareremu cumu pudemu annullà sta situazione è finisce i prublemi di sonnu, u russu è u dolore di schiena per sempre, riduce u stress, gode di più di u sessu è prevene l'invecchiamentu.  

Ùn importa micca ciò chì manghjate o quantu esercitate; Ùn importa micca sè site ghjovanu, forte è intelligente. A vostra salute dipende essenzialmente da u vostru modu di respirà. È u fate male.

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