Una volta chì u tempu di a fede è a religione hè scadutu, pò esse avà i medichi chì sò incaricati di fucalizza e nostre preghiere versu i miraculi o i miglii-trasformazioni più inespettati. Hè ciò chì face un autore cum'è Mario Alonso Puig, essenzialmente un chirurgu ma ancu un scrittore i libri in autore. È à a luce di i so lettori in crescita, pare chì un tipu di chirurgia di l'ànima puderia esse realizatu per affruntà l'esistenza cù l'implante attuale.
Cum'è in tanti altri occasioni, a cura in questi casi hè una mistura di placebo è suggerimentu chì implica i so boni ore in a sala operatoria induve ognunu hè operatu senza anestesia per truvà quellu corpu straneru chì impedisce u megliu funziunamentu mentale è emutivu.
A lettura di Mario Alonso Puig hè dunque scumessa nantu à u sviluppu persunale cum'è un equilibriu da u celu à l'urgànicu in un cervellu chì qualchì volta soffre di i nostri ravings più appassiunati, o chì cumencia à sbaglià a formula chimica magica per chì a raghjoni cuntinueghja a scumessa nantu à un ottimisimu necessariu malgradu. tuttu da l'assunzione di u cuntestu cum'è u megliu scenariu pussibule per ognunu ...
Top 3 libri consigliati di Mario Alonso Puig
Resettate a vostra mente. Scopre ciò chì site capaci di
U cambiamentu di focus, a capacità per quellu reset capace di u novu principiu più precisu capace di piantà è rilancià i prucessi. Senza esse machini capaci di ricuperà e so funziunalità, pudemu cunsiderà quellu riavviu chì ci libera da i cunfitturi mentali, dopu à tuttu, causatu da noi stessi...
Tutti facemu sfide in fronte à quale duvemu agisce cù calma, entusiasmu è cunfidenza, se vulemu trasfurmà elli in opportunità straordinarie per l'apprendimentu è a crescita persunale.
In Reset your mind, u duttore Mario Alonso Puig ci mostra aspetti sorprendenti è spessu scunnisciuti di a relazione fascinante chì esiste trà u cervellu, a mente è ciò chì succede à noi. Se vulemu aumentà l'autostima è rinfurzà e capacità cum'è l'intelligenza, a memoria, l'intuizione, a creatività, a dirigenza o u spiritu imprenditoriale, avemu bisognu di sapè cumu sveglià u nostru grande putenziale dorme.
U prestigiosu autore spieca in ste pagine i chjassi chì seguitanu u cervellu è a mente per creà a realità in quale campemu. Se vulemu gode di un livellu più altu di benessiri, di prosperità è di felicità, avemu bisognu di sapè cumu influenzà quelli prucessi chì anu un impattu decisivu nantu à a nostra manera di percive, pensà, sente è agisce.
Pigliate un fiatu ! Mindfulness: L'arti di mantene a calma in mezu à a tempesta
Ci sò quelli chì sò capaci di lascià a so mente in biancu. Disconnect the mind and slide through a immaculate mural where nothing happens, where all ideas collide and falls in the viotu. Senza dubbitu ci sò i disconnections necessarii chì ponenu tuttu in attesa. A Mindfulness parte da questa idea, facendula più sufisticata cù più armi capaci di purtarici in quellu stessu locu da nunda, ancu in i scenarii più saturati, per pudè ritruvà di ghjornu à ghjornu cù energia nova.
Mario Alonso Puig hè un benchmark in self-help. U so novu libru ci immerge in u mondu di Mindfulness.
Sutta una basa scientifica solida, ci parla di pussibulità, opportunità è pruposte, micca di credenze o dogmi. "Avete da esse attentu à vede e cose cum'è sò".
A pratica di Mindfulness ci face capisce in quale misura e nostre proiezioni mentali alteranu a nostra percepzione di a realità. Mindfulness pò aiutà à migliurà a salute, cumbatte u stress, l'ansietà, a depressione è rinfurzà a creatività. Hè a capacità di esse cumplettamente presente.
Per campà hè un affari urgente
Nimu hè megliu per trattà cù l'urgenza di e cose chì un chirurgu in e so mani a vita hè spesa in standby. In ogni operazione, un chirurgu face queste decisioni in cerca di e migliori suluzioni per ricuperà a vita di ogni paziente in e migliori circustanze. Nisunu megliu chè un chirurgu cù idee assai chjaru per trattà cù quellu sensu di l'urgenza di vive.
U duttore Mario Alonso Puig ci invita à riflette nantu à l'aspetti chjave di a nostra esistenza è ci aiuta à traccia l'itinerariu chì ci porta à una nova terra : a terra di parechje opportunità.
Quandu u cori corse, u corpu si tensa è u cervellu ùn funziona micca bè. Se ci sentimu in periculu, reagiscemu attaccà, isolà o solu scappendu. Sti manere di agisce ci impediscenu di capiscenu l'altri è facenu impussibile per elli di vedemu cum'è no simu veramente.
A vita hè una materia urgente ci offre u sustegnu necessariu per affruntà e sfide chì nascenu in a nostra vita, chì ci furnisce gioia, illusione, tranquillità è cunfidenza.
Un travagliu revelatore è vicinu chì tratta in prufundità di u mondu di u stress, ci insegna à gestisce bè è ci incuraghjenu à cuntrullà e redini di u nostru destinu, perchè, in un cambiamentu apparentemente insignificante, a vera felicità hè oculata.
