Elza Punsetin 3 ən yaxşı kitabı

Ən yaxşı kitablarından birində Elsa punset o qədər məmnunluq yolunda tapmacanın çoxunu açan bir başlıqdan xoşbəxtlik üçün bir sınaq keçirir: sənin yolunla xoşbəxtlik. Əlinizdə olanın və ya olmadığınızın xaricində olduğunuzu qəbul etmədən xoşbəxtlik mümkün deyil.

Və bu, Elzanın bütün işlərini əhatə edən nevralji fikirdir. İnşa formatlı kitablar, açıq şəkildə özünə kömək etməkdən daha çox. Fikirlər təkzibedilməz predikatlardan daha çoxdur.

Peşəsi və təhsili ilə filosof, eləcə də piano ifaçısı kimi musiqiyə həvəsli və təhsil almış Elza bu günlərdə hər şeyə tez cavab axtaran özünə nəzarət, səbr hissini ötürür.

Onun kitabları gündəlik düşüncənin kiçik inciləri, dünyəvi fəlsəfə, yəqin ki, fərdi fəlsəfələrin ən transsendentidir.

Elza Punset tərəfindən tövsiyə olunan 3 kitab

Emosional qayıqçılar üçün kompas

Şəkil, hamımızın içində bir qədər depresiyaya düşmüş Şimalla gəzən daxili kompası axtarmağa oxumağa dəvət edən yüngül bir aforizm kimidir. Ümumiyyətlə, ağlımızın, düşüncəmizin bizə dünyanın həqiqətlərini göstərdiyinə inanmağımız daha çox lazım olduğuna inanırıq.

Əslində baş verən odur ki, biz emosiyaları gizlədirik. Bu sübutu nəzərə alsaq, bu kitabı oxumağa başlamaq böyük bir kəşf ola bilər. Elzanın ilk kitabı, məncə, ən yaxşısıdır. Biz dünyaya baxışımızı cızmaq, onu tərtib etmək və nəhayət onu yaxşı bir kitabda izah edə bilərik ki, bu da həmişə birinci olacaq.

Xülasə: Varlığımızın instinktiv dərinliklərində düşünmürük. üzr istəyirəm. Biz duyğulardan yaranmışıq. Əsrlər boyu biz onları ram etməyə, nizamlı və repressiv həyat sistemlərinə bağlamağa çalışmışıq. Onun diktələri qarşısında yeganə çıxış yolu istefa və ya üsyan etmək idi.

Hal -hazırda bizi cazibədarlıqlarla və çoxlu qərarlarla boğan bir dünyada yaşayırıq və kim olduğumuzu və niyə yaşamağa və nəyə görə mübarizə aparmağa dəyər olduğumuza aydın şəkildə istinad etmədən tək qərar verməliyik. Bu yeni azadlıq, həyatımızın gözlənilməz kanalları ilə emosional zəka ilə hərəkət etməyimizə imkan verən bir kompas, yəni bacarıq və vasitələr əldə etməyi tələb edir.

Bu kitab insanın təkcə bir fərd kimi deyil, həm də ətrafımızı təşkil edən insanlara: valideynlərə, uşaqlara, tərəfdaşlara, həmkarlara, dostlara... münasibətdə emosional və sosial yetkinləşməsinin müxtəlif mərhələlərini əhatə edir.

XNUMX -ci əsrə girərkən, nevrologiyanın açdığı qapılar sayəsində duyğuları kataloqlaşdırmaq, anlamaq və hətta idarə etmək olar: beyin, ruh, vicdan və ya iradə azadlığı olsun, sinir mərkəzimizin açarıdır. Özümüzü tanımaq, özümüzlə və başqaları ilə ahəngdar və tam yaşamaq üçün xoşbəxtliyimizin, qəzəbimizin və ağrımızın mənbələrini kəşf etməyə imkan verir.

Emosional qayıqçılar üçün kompas

Kainat üçün bir sırt çantası

Bu ad daha çox atasına xasdır Edvard Punset, Elza o tükənməz duyğu sahəsinə və onun ən əhəmiyyətli əksinə, başqaları ilə ünsiyyətə, ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqəyə, hiss etdiklərimizlə ifadə etdiklərimiz arasındakı uyğunlaşmaya girir.

Xülasə: Bir qucaqlaşma nə qədər davam etməlidir? Ağlamağın nə faydası var? Bəxtimizi dəyişmək üçün nə edə bilərik? Aşiq olmağın bir məqsədi varmı? Və niyə ürək bulanması qaçılmazdır? Qorxmağı necə öyrənirik? Hansı yaşdan yalan danışmağa başlayırıq? Niyə paxıllıq hiss edirik? Xoşbəxt olmaq üçün bizə nə qədər dost lazımdır? Lazımsız stressdən qaça bilərikmi? Maşını cızılıbsa, kişi niyə qadından çox maraqlanır? Və minlərlə möcüzəli pəhrizdən başqa, arıqlamaq üçün emosional fəndlər varmı?

Elza Punset bizi əhatə edəni anlamamızı asanlaşdırmaq məqsədi ilə insan emosiyalarının coğrafiyasında səyahət edən "müxtəlif marşrutların kiçik bələdçisi" kimi düşünülmüş bu kitabda transsendental və gündəlik bu və bir çox digər suallara cavab verir. başqaları ilə münasibətlərimizin əhəmiyyətini dərk edin, bizi ayırandan daha çox bizi birləşdirən şeylərin olduğunu kəşf edin, ünsiyyət qurmağın təsirli yollarını tapın, bədən və ağıl arasındakı əlaqəni idarə edin, içimizdəki sevinc axını artırın, özümüzü təşkil edin. qarşıya qoyduğumuz məqsədlərə çatmaq və onlara nail olmaq və insan beyninə onun fitri "qorxulu və inamsız sağ qalma" meylinin qarşısını almağa kömək etmək.

Çünki, Elza Punset şəffaf və sadə sözlərlə qeyd etdiyi kimi, həyatımızı və münasibətlərimizi dəyişdirmək üçün "düşündüyümüz qədər ehtiyacımız yoxdur: yüngül bir kürək çantası bizi əhatə edən reallığı anlamağa və idarə etməyə kömək edən şeyə uyğun gəlir." başqalarını anlamaq və duyğular aləmində uğurla naviqasiya etmək üçün bələdçi.

Kainat üçün bir sırt çantası

Xoşbəxtlik (xoşbəxtlik sənin yolun)

Ən son kitabı ilə sıralamanı bitiririk. Yuxarıda göstərilənlərin hamısını dərk edən bir təklif, yalnız özümüzü necə idarə etməyi, ətrafı şərh etməyi, empatiya edə bilmə ... canlı olmaq xoşbəxtliyini əldə etməyin son nəticəsinə yönəlmişdir.

Xülasə: aydındır. Xoşbəxt olmaq üçün çox şey lazım deyil. Tarixi bir araşdırma etmək yalnız bu həqiqəti təsdiqləyir. Bu planetdən keçən başqa sivilizasiyalar daha az xoşbəxt idimi?

Xoşbəxtlik, mövcud olana mükəmməl uyğunlaşdırıla bilən subyektiv təəssüratdır. Və dəqiq olaraq, indi bir çox xəyal qırıqlığı, kəsilmiş əlçatmaz xəyallar, gil bütlər, boş əxlaqi və sosial istinadlar, maddi xoşbəxtliyə doğru marketinq illüziyaları var.

Bəli, biz bəlkə də bu dünyadan keçmiş bütün sivilizasiyalardan daha bədbəxtik. Elza Punsetin müəllifi olduğu bu yeni kitab Delves: Xoşbəxtlik: Yolunuzda xoşbəxtlik. Bu, öz-özünə kömək kitablarına çox həvəsli olduğum üçün deyil, amma bunun da olduğunu düşünmürəm. Bu, daha çox keçmişə, hər bir xalqın torpağa və şəraitinə daha çox bağlı olan müdrikliyə səyahətdir, bu əlaqə, yaxınlıq və deformasiyaya uğramış istinadlar dünyasından çox uzaq bir perspektivdir.

Ən uzaq əcdadlarımızın necə xoşbəxt ola biləcəyini bilmək, hərəkət etdiyimiz çaşqınlıq haqqında təəccüblü və aydınlatıcı ola bilər. Hər tarixi anın ən böyük eksponentləri bizə xoşbəxtlik axtarışına dair şəhadətlər təqdim edir, həmişə çətin, lakin həmişə indiki kimi təhrif deyil.

Özünüzə bu gəzintiyə çıxmaq lüksünə icazə versəniz, ən mücərrəd xoşbəxtlik haqqında, həqiqətlə bərabər və təbiətlə yaşamağın, nəfəs alma və bəxtəvərlik arasında şansınızı aramağın həqiqəti haqqında məlumat əldə edəcəksiniz. yəqin ki, indiki halınızdan bir az daha azad ola biləcəyiniz zaman əldə edin.

Xoşbəxtlik (xoşbəxtlik sənin yolun)
5 / 5 - (14 səs)

Şərh yaz

Bu sayt spam azaldılması üçün Akismet istifadə edir. Yorum verilerinizin necə işləndiyini öyrənin.